在和县太爷打了招呼之后，楚明河就离开了衙门，向着洪云武馆走去。

向他们这种练出了气血的捕快，自由度是很高的，只有在遇到那些普通人处理不了的事情的时候，才会来找他们。

所以，如果要离开衙门，只需要禀报一下自己接下来的行程就行了。

来到洪云武馆之后。

楚明河找到了洪师傅。

接下来，洪师傅开始给楚明河介绍修炼的一些事情。

在练出了气血之后，接下来的的修炼目标就是不断的强大自身的气血，然后通过特殊的方法，使用这些气血强化自己的皮肤，达到大成之后。

武者的皮肤将会变得无比的坚韧，堪称刀枪不入，一般的普通人拿着一把刀，使劲的在这个境界的武者身上乱砍，都无法将武者的皮肤破坏。

在练好了皮之后，就开始练骨，又称练髓，炼血。

通过特殊的方法，将气血引入骨骼，不断的强化自身的骨骼，因为骨骼与骨髓是连在一起的，这个过程，也会同样强化自身的骨髓，强化造血能力，并在这个过程中，强化身体素质。

在大成之后，武者的骨骼将会强大到比肩钢铁，俗称钢筋铁骨。

在练完了皮和骨之后，就到了最后一步。

练肉。

通过气血，不断的强化自身的肌肉，直至达到极限。

不过，因为不同人的体制，以及练法的不同，同一境界的武者，实力也会有所强弱。

就像楚明河所在的洪云武馆，练的就是拳，在修炼的过程中，会侧重对拳头的强化。

炼皮，炼骨，炼肉……

至于后面的境界，被称为炼脏，但是具体的信息，哪怕是洪师傅也不知道。

因为他也才炼肉。

并且，因为年老的缘故，身体的气血衰弱，比起寻常的炼肉还要弱。

其实炼肉已经很厉害了，仅仅只是炼肉，就已经达到了普通人所不能及的境界了。

起码，一巴掌把一个普通人的脑袋打爆是没有问题的。

“明河，你已经练出了气血，想必碎石拳也已经彻底学会了，那么现在我就来告诉你，接下来修炼的法门，以及如何调动气血来施展碎石拳。”

在洪师傅的教导下，楚明河开始了学习。

……

晚上，学习完，楚明河有些疲惫的回到家。

技能：碎石拳2级（可优化）+

点数：33

床上，楚明河看着自己的面板。

通过今天的学习，他发现，自己通过面板强化的碎石拳，与洪师傅教他的碎石拳，已经有了一些差别了。

尤其是里面引动气血，强化身体的方法。

“过几天在优化吧，其实我觉得就算不优化也没有什么，算了，点数珍贵，优化个毛，能用，没有什么问题就差不多了，话说，我现在其实也算是炼皮了吧，嘿，练武还挺简单的。”

很快，楚明河就睡着了。

……

接下来几天，楚明河早上去衙门报道，确定没有什么事，然后就前往武馆练武。

就这样持续了几天之后。

“楚捕头，你来了，出事了，快过来。”

几个捕快看着走进来的楚明河，立马对着他喊道。

“怎么了？”