【今天玩的开心吗？有没有幻听和幻觉？】

｛挺开心的，你怎么知道幻听和幻觉？｝

【我在网上搜索的，看看你这个病有什么办法可以治愈。】

｛你会不会越看越可怕？｝

【不会，我的胆量很大。】

｛偶尔在睡眠的时候，会想到从前不开心的事情。｝

【经常吗？】

｛有时心情不好的时候出现的回忆更多。｝

【能不能用愉快的记忆去消除曾经的不快乐】

｛我也想要试着这样做，但好像没有用。｝

【我查阅过，这个必须你自己走出来。别人很难帮得了你，但是没关系，我们一点点改变。】

｛如果你想退出，随时都可以，我不想拖累任何人。｝

【你要对我有信心，我说过在你的身边就一定在你的身边。】

｛也许是因为性格问题，我总觉得将希望寄托在别人身上很难，真的很难。｝

【人生总是要多尝试，那才叫人生。你已经勇敢的走出这一步，我相信以后的你会越来越好的。】

｛希望吧。｝

【我在三清山三年，对道教很感兴趣，道教十分重视生命，并在生命问题上高扬人的主体能动性，强调“我命在我不在天”，依靠我们人的自我修炼来改变命运、提高生命存在的数量和质量。你有兴趣的话，晚上如果睡不着，我就和你讲讲道教文化生命哲学对当代长寿学的启示。】

｛我命在我不在天？依靠我们人的自我修炼来改变命运，你的意思是我只要通过自己的努力，完全可以摆脱现在的命运？｝

【你坚信命运掌握在自己手中，通过不断地修炼和努力，你可以创造出更加美好的未来。你每天都会花费时间进行修炼，无论是冥想、瑜伽还是气功，你都全心投入，感受着身体和心灵的变化。不断提升自己的身心素质。你相信，只有通过自我修炼，才能真正掌握自己的命运，提高生命的质量和意义。】

｛我明白了，自己的选择就是在选择不同的命运，而且经过自己的努力即使选择了不好的命运，也可以通过自身的修炼而创造美好的未来。｝

【对，你一点就通，你比其它的抑郁症患者有很强的求生欲望，我在案例中看见许多抑郁症患者将心门关上，任何人走不进去，也听不进去任何一句话，只相信自己所认为的事实，一直钻牛角尖，这样病情只会越来越恶化。】

｛也许是从小磨炼的太多，心智比普通人要坚韧一点。｝

【所以，你要看见自己好的一面，一件事情有利也有弊，你只管看有利的一面，负面的东西少看。】

｛嗯，你在我的生命里就是利的一面。我有些睡意了。｝

【那晚安，祝你有个好梦。】

西惜将手机放下，躺在床上，睡意渐渐浓了起来，这是她在这里为数不多的躺下就睡着的日子。

几个小时以前。

明煦和柳含蓝选择了民宿的餐厅里用餐。

明煦面对柳含蓝有些局促。

毕竟对面就坐着这么一个亮眼的美女，他的眼睛也不知道该摆向哪儿。

相反，柳含蓝倒是大大方方，一脸自信的坐在那儿，她的那双漂亮眼睛正看着神色不安的明煦。