三级盾是武术中的一种防御技巧，也被称为三级反击。

这个技巧的基本原理是通过手臂的姿势和力量来构建一个坚固的防护屏障，以有效地防御来自对手的攻击。它通常用于近战战斗中。

三级盾的名称源自其基本的三个层次或级别的动作。

第一级是将手臂伸直，手背向上，手腕稍微弯曲。这样的动作是为了抵挡对手的攻击，以阻挡直接的打击，第一级大成后双手呈麦黄色！这时面对一般的石头林逸都可以直接与之碰撞！

第二级是在第一级的基础上，再进一步使用手臂上的肌肉力量，特别是肱二头肌和前臂肌肉，增加防御的强度。这通常需要进行一定的力量训练和练习，以提高抵抗力，第二级大成后双手彻底化为土黄色，双臂也随之变为麦黄色！这时林逸双手犹如厚土，同级别武学打在手上如同挠痒痒！

第三级是在前两级的基础上，进一步融合腰腹部的力量，使用全身的力量来增强护盾的防御能力。这需要有良好的身体控制和协调，以将全身的力量传递到手臂上。这时大成后不仅双臂变为土黄色，就连上半身其余部位也随之变为麦黄色！

但更重要的是达到三级盾三级境界之后，双手的防御随之会产生质变，颜色也由土黄色变为了黑色！

这时修炼者双手如铁，基本同级别对手在近战面前无敌，双手无惧任何利刃！

三级盾的关键是要有稳定的姿势和坚定的意志，以便在受到攻击时能够坚守防线。它的目的是通过有效的防御来减少对手的攻击效果，并为自己创造反击的机会。

训练三级盾需要专业的指导和坚持不懈的练习。它不仅仅是力量的运用，还需要技巧和反应的训练。同时，身体的柔韧性和平衡性也是成功运用这一技巧的重要因素。

但是林逸没有老师也没有祖石，只能依靠自己摸索了，但是他有一个大千世界所有人都不具备的东西，那就是他具有一颗地球人都脑子，这颗地球现代脑理解起来这些武学简直轻而易举，难点就在于林逸是否有顽强的毅力，毕竟修炼不比做办公室挥斥方遒，需要全身心参与！

但林逸自从来到这片土地，已经深知命运的改变就在于修炼，因此早就在三年之前锻造了惊人的毅力，虽然比起林动还差点，但假以时日终会赶超，只是这一切，需要时间！

总之，三级盾是武学中一种出色的防御技巧，可以有效地抵挡对手的攻击，并为自己争取机会进行反击。