但是，与斐然效果相对应的，这门功法的修炼要求也格外高！

既然要吞吐灵气，那么灵气的质量和数量都绝对不能少，而且对肉身强度也有着很高的要求！

罗石将其中的内容通读一遍，在脑中归纳总结了一阵，基本理解了其中的要点。

这门功法叫做“食气法”，确实是从吞、吐入手的，需要借助吞吐灵气，来调动外界的灵气，一并吞入体内。

如此反复，来回吞吐，就如同潮汐涌动一般，借着裹挟之势不断叠加。

通过层层加码，使得调动的灵气越来越多，最后甚至可以如同滔天巨浪一般，冲破境界壁垒！

只是看着里面的简介，罗石就能感受到这门功法的霸道和凌厉。

然而，与这么强的效果所对应的，是其对修炼者各项素质的极高要求。

按照书中的说法，灵气的聚散，遵从着两大特点。

第一，在较小浓度差下，灵气都是从高浓度向低浓度扩散的，以此来维持一定区域内的灵气平稳。

第二，在浓度差大于临界值的情况下，灵气会出现从低浓度向高浓度聚拢的奇特性质——这也是一些风水宝地能够存在的缘故。

而刚刚提到的第二条灵气扩散性质，就是这门功法创造的基本思路。

想要借着吞吐之势来引动天地灵气？

可以是可以，但是你自身的灵气肯定不能少，质量也绝对不能差。

否则的话，哪怕你吞吐一百回，周围的灵气也不会向你所在的地方聚拢，只能是白费功夫。

就算你积攒的灵气足够了，可以通过吞吐灵气进行修炼时，这一过程中灵气量会不断增加。

当过于庞大的灵气瞬间入体，将以不可阻挡之势撑破修炼者的经脉，损害修炼者的身体。

而因为灵气聚拢的缘故，修炼者甚至都没办法在第一时间停止功法，只能眼睁睁看着庞大的灵气潮汐被吞入体内，而后将自己的经脉撑到极限，最后在极度的痛苦中破裂开来，成为一个废人。

“好霸道的功法，好霸道的要求……先秦时期的修炼者，都是什么神仙啊！”

罗石看完修炼的要求，都忍不住吐槽一句，咽了口唾沫，心里打起退堂鼓。

虽然他对自己的灵气质量，还有身体素质有信心，但是也不敢百分之百保证能够满足修炼的要求啊！

不过，在最后一页，有现代科研人员进行了补充。

经过他们的模拟检测，如果体内灵气的数量可以达到覆盖三分之二个丹田的程度，就满足了数量的需求。

至于身体素质，则是需要达到徒手两吨的承载力，才能算是比较安全的程度。

“徒手两吨？”罗石想了想，将功法收拾放好，转身出门，来到实验室的材料存放处。

门口有两名士兵守卫着，不过在确定罗石的身份后，轻松放行。

这里放着各种材料，很多上面都标注着重量。

罗石简单转了转，便找到了好几件合适的材料，进行力量测试。

“啊……啊！”

罗石将手头的不知名钢材重新放好，擦了擦汗，长出一口气。

经过刚刚的检测，他现在最高可以徒手承载四吨多一点的重量，看样子修炼是没什么问题了。

重新回到自己的房间，罗石放下心来，开始正式进行《食气法》的修炼！