晨练结束，棒球队成员集中在食堂吃早饭。

按道理来说，吃饭的时候应该是除了睡觉以外一天之中最幸福最放松的时候，但是青道的一年级新生们却要在这个时候接受一个很严肃的考验。

那就是每顿必须吃完三大碗米饭的考验！

这是青道棒球队的传统，诸多前辈们用实力证明，只有在完成这個考验的人，才能在青道棒球队成为真正的强者！

泽城领看到碗中满满的米饭，回想起他生日当天也就是青道发布合格榜单那天的事情，眼皮跳了跳。

那个时候，他姐递给他一张表，说：“这是我要给你的额外的生日礼物。”

当时他满怀期待地接过纸张，以为是假期游玩计划表。

因为她姐姐每次旅游前都会制定行程表。

但是等他低头仔细一看：“泽城领的春假棒球训练表？这是什么东西？”

他姐带着和蔼可亲的笑容解释：“这是为了让你适应青道棒训练强度而特别制定训练清单。你放心吧，没有青道的训练强度大，对你来说非常轻松。”

虽然她的笑容很假，但是秉着亲姐弟应该友好相处的原则以及某些特殊原因。

泽城领在听完她的解释后，姑且相信了她说的话。

但是下一秒看到第一条内容后，他就放弃了礼貌：“泽城雪凌，你在逗我么？谁训练的时候必须每顿要吃三大碗米饭？”

她姐笑嘻嘻地回答：“青道棒球队啊，这是我拜托同学才问到的内部秘密，听棒球部成员说，这是他们的球队规定。”

泽城领很不理解。

“规定这个的人脑子有病吧，高强度训练后应该保证营养均衡吧，吃完这么多米饭，胃里还能放下其他食物么？会不会营养不良啊？”

泽城雪凌回复道：“我觉得这个规定很好，正好可以纠正你不爱吃米饭的坏习惯。而且他们胃口大消耗多啊，又不是只吃米饭不补充其他营养，碳水化合物是人体能量的直接来源，很重要好不好，吃米饭可以补充碳水啊。”

泽城领嗤笑：“不爱吃米饭怎么算是挑食？这充其量只是个人饮食习惯。青道就没有别的主食选择？比如说意大利面或者法式面包之类的？这些也是饱含碳水化合物的食物啊”

“意大利面？死心吧，只有白米饭，只有定食。反正你以后都是要吃的，就从现在开始习惯吧，要不然你就等着在食堂被嘲笑吧！谁让你决定住宿。”

泽城领对这个规定半信半疑，泽城雪凌是青道的学生，她说的话有一定的可信度，而且他记得自己最近没有惹她，所以他姑且相信这是姐姐出于对弟弟的关爱而提前准备的对青道强度训练的过渡训练清单。

虽然还是不理解为什么主食只能是单调的米饭，但是规定也没办法更改，所以他第一条要求他可以接受，毕竟他是真的不爱吃米饭，提前适应也无可厚非。

带着还能接受的心理，他接着看训练表上的内容，“快跑训练，这个稍微能理解……增肌训练……肌肉……十几天练不出来吧？”

“那个是舅舅定的，他说先让你练着，训练强度不大，要求你每天练，以后他还会给你制定长期计划的。”

听到舅舅也参与其中，泽城领马上意识到事情并不简单。

泽城雪凌在网球方面很有天分，她曾经的梦想就是长大后成为一名职业网球运动员，但是后来发生了一件事情导致她再也不能继续打网球了。

当时他们住在舅舅家，舅舅认为导致泽城雪凌不能打网球的很大原因在于他不能及时发现她的伤势，明明就是专业的人士，却偏偏在外甥女的事情上有这样的失误。

从那以后，泽城舅舅一直对泽城雪凌很愧疚，对泽城领在棒球方面的训练也非常严格，甚至有点保护过度，他担心泽城领会像她姐一样受伤之后就再也打不了球了。

所以要是这张表的制定舅舅也参与其中，意味着他将会接到舅舅的不定时电话访问，甚至还会让他定时去他的医院体检查看身体各方面的指数，比如说体脂含量以及骨骼密度之类的，就像国中时候那样细致得让他很烦躁。

想到这里，泽城领看了她姐一眼，冷笑道：“你那天写得很开心的东西就是这个吧，你那时候说拿到这张纸的人很可怜，是不是早就计划好趁我生日的时候折磨我？”