在那次激烈的比赛中，由于顾北辰未能与队友墨炎紧密协作，导致墨炎意外受伤。这个不幸的事件令墨炎的父母异常愤怒，他们坚决要求对顾北辰进行严厉惩罚。

面对这样的情况，顾北辰的父亲顾昀均感到十分无奈。他深知儿子犯下的错误，但也明白墨炎父母的心情。于是，他不得不拿起那把象征着权威和教训的戒尺，走到顾北辰面前。

顾北辰默默地站在那里，眼中闪烁着愧疚和自责的光芒。他知道自己让队友受了伤，也理解父亲的决定。当戒尺落在他的屁股上时，他并没有反抗或哭泣，而是咬牙承受着痛苦。

顾昀均的动作虽然坚定，但心中却充满了矛盾。他既心疼儿子受到惩罚，又希望通过这次教训能让顾北辰深刻认识到团队合作的重要性。每一下打下去，他都在心底默默祈祷着儿子能够真正成长。

打完后，顾昀均看着儿子红肿的屁股，语气严肃地说道：“北辰，从现在起，你一个月内禁止上冰，并且不能参加任何冰球比赛。这是对你的惩罚，也是给你一个反思的机会。”

顾北辰低头聆听着父亲的教诲，他知道自己必须接受这个惩罚。尽管内心深处对冰球充满热爱，但他也明白自己需要从中吸取教训。他向父亲承诺，会在这段时间里认真反省，努力提升自己的团队协作能力。

这个惩罚对于顾北辰来说无疑是沉重的，但他决心将其视为成长的机遇。在接下来的一个月里，他将用心思考如何更好地与队友配合，以及如何成为一名更出色的冰球运动员。而顾昀均也会在旁默默支持和引导他，帮助他走出困境，迎接未来更大的挑战。

顾北辰回到自己的房间，心情沉重。

他打开电脑，观看之前的比赛录像，仔细分析自己在比赛中的失误。

同时，他还阅读了一些关于团队协作的书籍，深入了解如何与队友更好地配合。

在这一个月里，顾北辰不仅在理论上有了更多的认知，还积极参与体能训练，保持良好的身体状态。