陈林没有选择用第二种办法，他比焱岚高了半个头，用身体对抗显得自己太耍赖了。

毕竟，这只是一对一的切磋，考验的是篮球的技巧，并不是真的比赛。

不过陈林尝试了几次后，就发现自己想的太多了，焱岚身体的反应速度和豹子一样，无论他怎么突破，或者做出什么假动作，都无法摆脱焱岚的防守，对方就和自己的影子一样，始终在他身边。

“老焱啊，你是膏药吗？”陈林无语，他从来没遇到过这么难缠的防守。

“换一个办法吧，靠速度你绝对过不去我。”焱岚笑着回应。

陈丽你脸上有点挂不住，他好歹也是校队的正式队员，如今被防的连三分线都进不去啊，实在有点丢脸了。

“那你就别怪我不讲武德了。”

说完他就转身，用肩膀顶住焱岚，然后开始一步一步的往前拱。

焱岚也没有强行阻挡陈林，而是慢慢的防对方进来。

到了篮筐下面，陈林准备收起篮球用背身强打。

然而，就在他收起球的一瞬间，焱岚左手如闪电般划过一道虚影，啪的一声，将球从陈林手中拍落。

陈林双手还维持着抱着球的动作，看着已经脱手的篮球，他整个人愣住了，焱岚的速度太快了，他甚至都没反应过来。

焱岚小跑将球捡回来，看着仍然还一脸呆滞的陈林，挥挥手，说道：“轮到我了。”

“一定是我睡眠不够。”陈林用力揉揉脸，然后给自己加油打气，大声说道：“放马过来吧，这次不会被你的假动作骗了。”

焱岚笑笑没说话，他运球靠近三分线，便加速朝着右边突破。

“又是这个招数？”陈林暗道一声，这次他没有全力阻挡，而是留了一点力，以便回防。

但是这次焱岚没有改变方向，反而进行了第二次的加速，化作一道残影，擦着陈林的胳膊，飞快的救过了对方，瞬间冲到篮板下，然后去轻松的上篮得分。

“你这家伙还是人吗？”陈林这次是真的被惊住了。就刚才那个速度，他就算是拼尽全力去阻挡，都不一定能防住。

“还要不要继续？”焱岚捡回球，给陈林传过去。

他现在也就发挥了启程不到的实力而已，但已经完全将陈林压制住了。

“要，当然要啊！”陈林狠声说道，他可不是那种容易服输的人，尤其放在篮球上。

接下来的几个回合，没有任何的意外，陈林拿球要么被切断，要么投篮被干扰，甚至还被封盖一次。

而焱岚的每次的进攻，他只能眼睁睁的看着进球，最后比分自己被零封。

“不打了，不打了......”陈林一屁股坐在了地上，嘴里喘着粗气，他算是拼尽全力，用尽了浑身解数，还是拿焱岚没有丝毫的办法，这一刻他甚至开始怀疑起人生了。

焱岚脸色没什么变化，这点运动量还不足以让他感到疲惫。

他捡起球，开始练习起投篮。

身体的强化带来的正面效果，防守一点问题没有，突破无人能挡，不过负面的影响还是有的，那就是力量变得难以控制，这在投篮这方面表现尤为明显。