在清晨的微风轻拂下，我们静静地站在空旷的操场中央，内心充满了忐忑与期待。周围的一切都仿佛凝固了，只有我们的心跳声在耳边回响，预示着接下来即将发生的不平凡之事。

舒然与东来站在原地，如同两座静默的雕塑，目光深邃而专注地凝望着我们。他们的眼神里，似乎藏着无尽的故事与秘密。

公司里有个不成文的规矩：表现不佳的员工得接受特殊训练，而表现优秀的则可以悠然自得地享用早餐。今天是早操的第一天，你们这群暂时落后的同仁们，得乖乖接受这份特别的“礼物”。每天的早操内容都会有所不同，完全取决于当天的领队会选择什么训练方式。那么，废话不多说，让我们开始吧，今天的早操正式拉开帷幕。舒然以一贯的冷静和条理清晰发出指令。

"我是舒然，想必大家还记得我。今天，我是你们的领队。今天早操第一天，咱们不必太过苛刻。今天先来点简单的，从跑步开始，但愿这清晨的新鲜空气与微微的阳光，能为我们接下来的旅程带来一个好的开端。不过，虽说是轻松开场，这跑步的圈数，却也不能马虎——共计三十圈，请各位做好准备。"舒然悠悠然的说道。

三十圈？仅凭目测，这操场一圈约莫四百米，那么三十圈便是浩浩荡荡的一万两千米，也即十二公里。我在心中默默盘算着。我低头看了看自己这副瘦弱的身躯，不禁开始怀疑，我真的能跑完这漫长的十二公里吗？

在我陷入沉思的片刻间，舒然已然利落地指挥众人列好了队伍。我如梦初醒，发现自己已不知不觉地被安排在了队伍的最末端。

“开始吧！不许掉队哦，掉队有惩罚！”舒然的话语如同一道命令，众人瞬间跑了起来。他们纷纷迈出脚步，开始了这场奔跑。步伐虽大小不一，但无人敢有丝毫懈怠，因为他们都明白，在这无情的竞赛中，一旦落后，等待自己的将是难以承受的惩罚。

"快！前头的，把你们的速度提到极致！"舒然在操场上大声催促，语气中充满了不容置疑的坚定。

速度再次提升，我之前的预估显然是过于乐观了。仅仅跑了四圈多一点，我便已经气喘吁吁，体力几乎耗尽。转头看向身旁的徐洋，他的脸色同样苍白，显然也在硬撑着。我们两人，就像是在风暴中摇摇欲坠的小船，随时都有可能被巨浪吞噬。

众人的体力在不知不觉中开始下滑，奔跑的步伐也变得沉重。即使如此，我依旧难以跟上他们的节奏，心中不禁涌起一丝无奈。此刻，我开始怀念起前世的身体，那时的我在军营中锤炼了两年，十二公里的距离对我而言不过是小菜一碟。

在那一刻，我仿佛能够感受到前世那份坚韧与毅力在血液中流淌，那份在军营中磨砺出的铁石心肠，让我对任何困难都不再畏惧。然而，此刻的我却被这简单的跑步所困扰，这让我更加深切地体会到了体能的重要。

在我们跑了大约十圈的时候，突然迎面朝舒然的方向跑去。不知何时，她的手中多出了一条鞭子，犹如魔术师从帽子里变出的彩带。远远地，她挥舞着那条鞭子，空气中响起清脆的鞭声，犹如乐曲中的节拍，有节奏地抽打。

她的动作流畅而充满力量，每一次鞭子的挥舞都似乎带有一股不可阻挡的气势，仿佛在她的世界中，这鞭子就是她的指挥棒，引领着她前行。我们看着她，心中不禁生出一种恐惧，如果被这一鞭子打在身上，再加上体力几乎已经耗尽，恐怕一鞭子下去，就要倒在原地起不来了。