大致就这样陈楠在躺椅上躺了一个多小时，才逐渐的从酸痛之中缓和了过来。

从躺椅上坐起之后，陈楠突然闻见了一股莫名的臭味，好似有人好几个月没有洗澡，然后猛猛往身上喷那种劣质香水。

可是等他仔细一分辨发现那股酸臭味正是从他自己身上传来的。

他连忙将自己鼻子捂住，匆匆跑向卫生间，将打开淋浴，冲洗了起来。

洗完澡后，陈楠在卫生间面对镜子，仔细的观察起来自己现在的变化。

好像没什么变化呀？

好像全身都变白了一些。

变帅了？

那他就不太清楚了，他有点脸盲。

随后陈楠从上往下看去，只见自己胸大肌的轮廓变得明显起来。

继续往下看去原本有些赘肉的小肚子也变得如同被刀削过一般，每块肌肉变得泾渭分明起来，陈楠还好奇的数了起来一共有八块腹肌，两边的人鱼线也显现出来。

随后陈楠将衣服重新穿上站在镜子前面和以前的体型相差并不是很大。但随后陈楠又试着提了提一些平时提着比较费劲的物品，他可以明显的感觉自己的力量变大了不少。

这就让陈楠好像把握住了系统的这个健康人类到底是什么意思了。

现在的人因为各种情况的出现从而导致身体出现了各种问题，比如肥胖，心情焦虑…而这样一些情况的出现都会导致人体处于健康与疾病之间，这也就是现在所说的人体亚健康吧。

而系统现在将这些情况进行了治疗与改善，这也就使得陈楠现在正处于一种十分健康的一个状态，可以说陈楠现在身上是一点毛病也没有了。

陈楠这样想着，勉强给了自己合理的解释。

不过话说回来，系统给的这三种奖励对自己还是蛮有用处的。

一种奖励让我摆脱了一直带着的塑料普通话；一种奖励让自己获得了摄影的知识与技能；剩下的这最后一种则让自己得到了一副健康的身体，正所谓身体是革命的本钱嘛，都还是蛮有用的。

陈楠一边想着一边将头上湿漉漉的头发吹干，随后打开小院的院门，向外走去。径直走向了爸妈的住所。

在陈楠前几天回来后，他想着出去也有两三年了这一下子回来了，还蛮怀恋小时候的时光，就想着先回老宅住几天。

来到新房，看见穿着一身灰色衣服的陈妈在一个人做着晚饭。陈楠问道：

“妈，晚饭好了没呀，需要我帮忙不。”

陈妈听见声音，抬头一看是儿子来了，顿时笑容爬满了面庞，开心的说道：

“不用了，不用了，马上就好了。你赶紧把脸和手都洗一下准备吃饭了。你爸呢！又死到哪去了，吃饭也不积极，还要别人来三请四催。”

陈爸听见陈妈的声音，赶忙从客厅走了出来，“来了来了，这不是来了吗，嘿嘿”陈爸一边挠着脑袋一边笑着说道。

吃完饭之后陈楠跟爸妈说了一下自己打算跟着好友许木一起出去旅游一段时间，出去散散心。

陈妈倒也没反对只是关心的说道：

“身上的钱还够吗，到外面要小心一些，自己要注意身体，别去没人的地方乱转，要注意安全，保护好自己。”