“割草式看起来简单，想要真正掌握实则很难。”

“来，你完整施展一遍割草式给我看看。”

陈峘先做了一次示范，示意苏暮跟着学习。

他自己则站在一旁进行指导。

苏暮回家之后，本想说一下关于黎家在办白事，以及奇怪的黑顶小轿、红衣女子，见此情况便暂且收敛心绪，按照陈峘的要求摆出了割草式起始姿态。

他迅速回忆了一遍动作要领，然后缓缓转胯提膝，朝着侧前方一步迈出。

哗啦一声轻响，地面溅起一蓬水花。

苏暮对此恍若未觉，一板一眼继续割草式桩法演练。

陈峘看了片刻，原本舒展的眉头不由得皱了起来，“先说静桩，力量一定要沉降至脚底，所谓不动如山扎根大地，任凭外力加身也不移动分毫。

然后再说动桩，抬步前五根脚趾要扣紧地面，然后将劲力向上传导至小腿，膝盖就能自然挺起。”

“又错了，暮少爷似是忘了我一直强调的话，大腿绷、腰背弓，双臂如镰裂苍穹。”

“哦，裂苍穹这个描述就是在吹牛，暮少爷听听就好不必当真，但真正重要的是口诀所表达的意境，一定要将其真正吃透弄清。”

“接下来我在纠正错误的同时，会引导你去感知气的存在，在此过程中帮助你记忆筋肉骨骼的变化，体悟何为拓开脉路，引气运气。

如此便能让你能够时刻调整自身状态，不会因为动作变形而造成筋肉拉伤……”

苏暮懵懵懂懂，甚至越听越感觉疑惑茫然，完全把握不到陈峘一遍遍强调的重点。

尤其是对于气的感知，更是从头到尾稀里糊涂，从未有过清晰的认知体验。

但在陈峘眼中，这些都不是什么难事。

毕竟按照他的说法，教好把式需要一个老练师傅。

而他自幼开始修习，整整练了几十年的桩法，眼光自然变得毒辣无比，只需要瞥上一眼就能发现哪里出现了问题。

除此之外，关键是他也没打算自己这位弟子能学多深，只要能稍微舒展活动一下筋骨，达到强身健体的效果就好，如此一来自然没有什么压力存在。

指出几处错误后，苏暮用心记忆，对照修改，又绕着庭院练了起来。

陈峘在一旁紧紧跟随，每当做的动作不到位时，便会恰到好处出手进行纠正。

有时只是屈指轻轻一弹，有时又忽然上手一拍，苏暮就像触电般微微一颤，错误姿态便会瞬间为之改变。

时间一点点过去。

苏暮只觉得身体处处滚烫，仿佛整个人都要灼烧起来

甚至连脑袋都有些发晕，眼前也止不住阵阵发黑。

就像是晕船一样，肚子越发翻滚涌动，几乎忍不住就要吐了出来。

啪！

陈峘猛地按住他的肩膀，似乎又有一道热流自掌心透出，没入到两侧肩井穴之内。

“身体起伏的幅度太大了，我让你寻找分波踏浪的感觉，而不是像是骑马一样上下颠簸，再这样下去，用不了片刻你就要把胆汁都吐个干净！”

“少东家一定要谨记，我今天教的内容重在一个势字，一动一静都要顺势而为，如此才能气随势走，势到劲起，真正体悟到桩法修习的精髓要义。