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清晨，大师做了丰盛的早餐给他们，过后大师对他们展开了特训，先是让众人单独内战。戴沐白分别对战唐三，沈君澈对战宁昭昭。

两组同时开始

第一组

“小三，你要小心，我会全力以赴的”

“我也是”

“缠绕”唐三话音刚落，密密麻麻的蓝银草向戴沐白袭去

在蓝银草缠绕让戴沐白时，他本想用白虎金刚变直接撑开，但是在第三魂环的加持下，蓝银草变得耐性更强了

正当他用虎爪切割蓝银草时，唐三蓄力发出了第三魂技“蛛网束缚”

只见一个巨大的网从天而降，罩住了戴沐白，强大的毒素瞬间麻痹了戴沐白

戴沐白知道自己输了

第二组

“澈哥哥，小心喽”说完宁昭昭便发出了第三魂技时间幻灭

沈君澈早有防备，在宁昭昭说完就马上利用第二魂技移形换影来到她身边，并使出第一魂技锋芒毕露攻击她

在宁昭昭说完后，沈君澈有一些蒙，没想到宁昭昭竟然使用了第三魂技，瞬间他的攻击被瓦解掉了，宁昭昭直接远离了他。

“哈哈哈，澈哥哥，没想到吧，我成长了呢”

沈君澈也知道两人如果再继续，除非一人魂力耗尽，否则分不出胜负

一旁的大师又让他们继续比试，这次是唐三对战小舞和宁昭昭，戴沐白对战马红俊和奥斯卡组合，沈君澈对战朱竹清和宁荣荣

两组也同时开始，第一组小舞的瞬移和魅惑技能，再加上宁昭昭的绝对控制技能，唐三没有悬念的输掉了比试

第二组戴沐白没有在一开始解决掉奥斯卡，因此即便他比两人强上很多也将战线拉的很长，双方只能比拼看谁的魂力先耗尽

大师蹙眉道“好了，你们都停下吧”

“你们太令我失望了，戴沐白你明知道奥斯卡香肠的能力，为什么要给马红俊机会吃下呢，还有你马红俊，奥斯卡是你的队友，在他重新落回地面时，你就不管他了吗”

“小三，你来说说你的感受”

唐三认真说道“老师，我错了。我不应该大意，中了小舞的魅惑，还贸然释放第三魂技，还有没有束缚住昭昭，让她反而限制了我，导致自己更加被动”

大师继续说道“嗯，你能明白就好。小舞，你的第三魂技很厉害，配合你的柔技将更强，但是你过于急于求成，要是没有宁昭昭你将会被重新控制。还有宁昭昭，你的武魂品级很高，魂技也很特殊，但是过于依赖你的第二和第三魂技，如果你比对方先耗尽魂力，你将会有生命危险”

众人听到大师一针见血的指出自己的错误，如醍醐灌顶般点点头

宁昭昭心里一阵感叹，不愧是对武魂有着绝对研究的大师，哎接着有的累了

大师恶魔般的声音传来“今天你们都犯下了不可饶恕的错误，因此你们要接受惩罚。现在，你们从学院到索托城跑十个来回，不能使用魂力。唐三你的问题最严重，多跑两圈。好了，出发”

大家跑了出去，就连没做错的宁荣荣和朱竹清也跑出去了

在宁昭昭的作用下，将宁荣荣引入正道，同时也温暖了朱竹清冰冷的心，她们两人之所以不要大师命令都是为了陪宁昭昭

当他们来到学院门口就看到放着装有石头的竹筐上，竹筐上还有名字

其中，唐三、戴沐白、沈君澈、马红俊的石头最多，小舞、宁昭昭、朱竹清、奥斯卡三人次之，宁荣荣的石头最少。

宁昭昭第一个背起竹筐跑了出去，众人见状也背起竹筐朝她追去。

在宁昭昭的引导下众人也知道了大师的意图，即便如此，一圈一圈的跑下来，众人也渐渐体力不支，互相搀扶着，在最后一圈到达学院时，齐齐摔在地上昏倒了