生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。

在这个世界，想要自由，想要让普罗大众都获得自由，就必须站在顶端，无人扶我青云志，我自踏雪至山巅。

“你现在才是筑基初期，从现在开始要勤加修炼，早日达到人仙境。”

苏梦岚劝解的话这次刘凡是听进去了，之前的刘凡是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。现在突然发现，这个世界居然也有志同道合的人，也有值得为之付出生命的事情。虽然不想来到这个世界，但既然来了，那就要轰轰烈烈地留下浓墨重彩的一笔。

筑基初期，刘凡丹田灵气已经液化，如果换算成灵气，则是十分磅礴，只是在藏书楼连续多天的消耗，现在丹田中只有少量的液化灵气，勉强可以游走全身。

想要快速恢复满状态的灵气，最好的办法就是再进灵池，只是没有功劳，昇阳山不可能会让自己再进一次的。

上次突破可以说是机缘巧合。

苏梦岚说完，拿出两个瓷瓶，放到桌子上。

“你想要突破到筑基中期，就要食饵辟谷，先增气血，这两瓶丹药可以帮你快速凝灵增气。”刘凡也不知道瓷瓶里装的是什么，只是师父给的，肯定要接过来，掀开一瓶，刘凡能闻到瓷瓶中散发出的丹药的香气。

“不过食饵辟谷是要干啥？”

“食饵辟谷是让你除了吃一些食饵外，那些普通的食物就不要吃了。”

“啊！那我饿了怎么办？”

“那两瓶丹药就是食饵，也叫药饵，以后只吃这个就可以了。记住，辟谷期间，逐渐适应“休粮”后的修养状态。在这个阶段，要通过服气来导引修炼，让人体与外界沟通达到的一种“缺食纳气”状态。”

“可我还是想吃饭怎么办！”

“别逼我扇你。”

“好的，知道了，谢谢师父。”

该怂还得怂。

“对了，你进入筑基期后，有没有生出神识？”

“什么神识？”刘凡不清楚神识是什么东西。

“神识可被视为人的意识，通过滋养心智意识，让这种意识可以外放和控制，便可称为神识了。比如你的储物戒，就是靠灵气和神识控制的。”

“啊，那时候我不才开始修炼吗？难道这神识一直都有？”

“神识当然一直都有，只要不死，意识没有消亡，神识就在，不过，你当时神识不能外放，我用灵力让储物戒和你的意识连接起来，你才能在还没修炼的时候就可以使用储物戒。”

刘凡明白了，神识即为意识，只要能将意识外放，便能称为神识。

可怎么才能意识外放呢？

苏梦岚解释完，再次从自己的储物戒中拿出一本书；《浑天神魂图》

刘凡翻开书，看到的是一幅幅图画，一个字都没有。

“想要修出神识，必须要使心灵保持虚和静的至极笃定状态，不受任何外物影响，所谓致虚极，守静笃就是这个道理，修炼的时候有三个阶段，分别是身静、心静、意静，等达到意静的时候，便只能感觉到意识独存，意识所属空间，八面虚空，上下左右前后内外不见一物，称为虚极；意识在这个空间清明自在，独守清静称为静笃。”

“这本《浑天神魂图》，可以让你快速进入心静状态，至于能否达到意静，就看你天赋如何了。”

刘凡大体理解了神识的知识，按照苏梦岚的解释，神识每个修士都可以修炼，毕竟只要神静就可以，其他的都是快慢的问题。而《浑天神魂图》可以让自己快速的进入更高层次的状态。

不过相对于对神识的解释，刘凡对“致虚极，守静笃”这6个字太感兴趣了，因为“致虚极，守静笃”出自老子的《道德经》第十六章：致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。

难道老子骑牛过函谷关，也来到这里了？