【易筋煅骨章】不同于其他内功，不但有打坐修炼的静功，还有由外而内的动功。功法描述：圆通定慧，体用双修，既动而静，虽撄不宁。

只要入门，无论是行走坐卧，都是在修炼内功，更可以在潜移默化中，易筋煅骨，洗经伐髓，进而改善修炼体质。

对李无忧来说，不要太好。

没多久，提示声响起。

“提示：你学会了易筋煅骨章。”

“提示：易筋煅骨章（极品）初学乍练。”

嘿！还不错，竟然是极品。

不过想想也是，易筋洗髓，改善体质，对于习武之人来说是梦寐以求的，而且，这还不限资质，简直就是打基础的最好功法。

接着，他又开始修炼移魂大法。

原本他就是凭借强大的元神属性，会粗显摄魂方法，但开始学习移魂大法后，才知晓，摄魂是多么的危险，好在他的元神属性太过强大。

“提示：你学会了移魂大法。”

“提示：移魂大法（中品）圆满。”

咦？这就成功了？只要学会使用方法就就可以了，主要是元神属性强大，这门武技就越厉害。

后面又看了看闭气诀和解穴篇，嗯，依旧如此，只是使用方法而已。

收获不错。

李无忧确定没有遗漏，便打开了修行面板看看。

【宿主】：李无忧

【寿命】：198

【体质】：至尊纯阳体（高级201/2000）

【境界】：先天中期

【精元】：86（常人为1）

【真气】：85.7

【元神】：85.6（常人为1）

【自由属性】：0

【心法】：九阳无极功（极品）（炉火纯青502/1600）、百锻炎阳功（神品）（出类拔萃61/1200）、九幽炼神图（神品）（登堂入室562/800）、易筋煅骨章（极品）（初学乍练2/100）

【武技】：移魂大法（中品）（圆满）、八极拳（上品）（登峰造极84/2100）、回风拂柳剑法（中品）（炉火纯青568/1600）、太极剑法（天品）（出类拔萃1025/1200）、太极拳（天品）（炉火纯青18/1600）、梯云纵（极品）（炉火纯青87/1600）、纵意登仙步（天品）（登堂入室36/800）

【真意】：阴阳真意（1重）（封）、五行真意（2重）（封）

【副职】：厨艺（高级1/1000）、中医针灸（宗师1/）、中医药理（宗师1/），乐器（大师1/5000）、谱曲（大师1/5000）

【物品】：极品青阳剑，储物戒指（10立方）、人参（1000年5支）、雪莲（1500年2朵）黄精（800年2根）、何首乌（1000年5个），灵芝（2000年8支）金条49根

寿命马上就要200年了，不错，已经完成一半了。

心法和武技都大有进步，物品中的宝药越来越少了。尤其是轻功，后面学会纵意登仙步之后，李无忧发现，跟梯云纵配合修炼进阶更快。

滞空留影，追风无声。

他都感觉，要是纵意登仙步修炼到更高的等级，境界高一些的话，肯定能够御空飞行。

同时，他也清楚了，物品一栏似乎只会记录系统奖励的，他自己放储物戒指中的2万银票，还有一些吃穿所用都没有记录。

收获不错，这次来终南山的目的达到了。

重阳遗刻！传承了数百年，令人唏嘘，还是留待有缘人吧。

李无忧转身离去。