木追风询问了工作人员现在是否可以离开体育馆回到宾馆，工作人员安排了一辆小车将木追风送回了宾馆。

在宾馆的门口木追风下了车，缓缓的向公园走去，到公园后，开始压腿、下腰、劈叉、踢腿等动作的热身，热身之后，开始打拳。

当第四遍太极拳打完的时候，木追风身上微微出汗，站定收功，长长的吐了一口气，休息了几分钟，就到大石头所在的地方开始新的锻炼。

先是慢慢的推着大石头，五六分钟过后当身上再次开始发热出汗，就站好马步，将大石头缓缓举起，直到将近一米的高度才静止不动，保持高度的时候，木追风双臂开始微微抖动。

三十几秒后木追风将大石头放下，再次推着大石头前进，五六分钟后又将大石头举起，停在了大约一米一的高度，保持了将近四十秒，然后放下，而后再次开始推动。

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一位青年将一块足有四百余斤的大石头举到了胸前脖颈的高度，并足足保持了一分多钟，惹得周围在观看的人浑然叫好，有的说“力气真大啊”，有的说“我靠，真乃猛士也”，有的说“真是神力啊，总之是赞不绝口。

这位青年不是木追风，还能是谁呢，将大石头放下，木追风站了一个桩，调息了几分钟，向周围的人拱了拱手，就向公园外走去。

木追风回到宾馆换了一身衣服，就到餐厅大吃特吃，吃完了饭向李猛的房间走去，敲了敲门，房门打开，看到李猛正在收拾东西，待李猛收拾好，就会有栏目组的工作人员送他去火车站。

下午两点钟的时候木追风在站台向正在上车的李猛挥手告别，两个人在上车前互留了手机号码，列车已渐渐的驶离车站，木追风的心里升起一丝丝的怅然。