要修炼此术，共分三个阶段，其一调身，讲究身与形合，双腿盘坐，双手分开自然按于两膝，上身直立，掌心向下，目视前方，随着逐渐吸气吐气，上身俯卧至极限，形如玄龟，待到吐纳全无压力，方可进入第二阶段调息。

调息，讲究形与气合，需要充分吸气后屏住，闭上眼睛充分感受体内气息的流动，并在呼气时将浊气缓缓排出，逐渐放缓呼吸的节奏，充分利用每一次的呼与吸，使气脉悠长，息如玄龟。

这第三阶段则为调心，讲究气与神合，在修炼过程中，保持内心的绝对平静与专注，消除一切杂念，使形神合一，如老僧入定，神如玄龟，至此，则此术有成。

龟息术修炼完成后，使用时几乎完全中断呼吸、心跳、灵气波动，进入假死状态，可屏蔽一切神识探查，而施术者却仍可以缓慢移动，观察，思考，此术使用得当可死中求生，克敌制胜。

对如今的曾平来说，修炼此术不难，毕竟修炼过程中他可以辅以神识观察，更好地掌控身体状态，一直调节到最佳为止，转眼冬去春来，山洞口藤蔓上的雪也逐渐消融，洞内一片死寂，细细探去似乎没有任何生命的气息。

忽然一阵灵气激荡开来，原来是解开龟息术的曾平正在大口喘息，“呼…呼…这龟息术总算是练至圆满，如今我终于可以自由掌控，随时可以进入龟息状态，该修炼下一样了。”

翻手又是一枚玉简，简单调息后，山洞内再次陷入沉寂，这次修炼倒是时间颇短，仅几日时间，曾平便将摘星步练了个通透，“到底只是个上卷，虽然对身法有所提升，但收效甚微，若有机会还是要寻得中卷下卷一并修炼才是。”

说到寻找中卷下卷，曾平不禁又开始琢磨，这卜卦寻物，还是得找蓝若水，看来什么时候还是得去寻她一趟，反正看在师姐的面子上，她也不会收自己费用，大不了再让她看出点什么秘密，如今自己除了阴阳剑体以外，其它貌似也没有什么秘密可以隐瞒，让她探查又能待自己如何？

远处枯木城中，“阿嚏…又是哪个挨千刀的在背后骂我，不要让我抓到你。”

胡思乱想完，此次闭关已经过去半年时间，而曾平真正重要的修炼才将将开始，曾平右手平举，单手一握，寒霜剑出现在手中，细细感受着丝丝寒意，冷冽的剑刃上映照出他平静的双眸，生平第一次握剑的曾平，却感觉到无比熟悉甚至亲切。

脑海中按照《基础剑法》的内容，一遍又一遍演练着剑法招式，刺、劈、撩、挂、云、点、崩、截，彻底将其记熟后，曾平动了，凝神闭目，寒霜剑上泛起阵阵寒光，随着身形腾挪，手中宝剑顺势而动，剑势如山涧清泉，柔和流畅，丝毫不拖泥带水，逐渐的，剑法愈发凌厉，一招一式都满溢着磅礴的力量。

“刺！”一声低喝，寒霜剑脱手而出，化作一道寒芒，瞬息间直直没入前方山壁，锋锐的剑气带着剑鸣仿佛要刺穿一切。

接着右手虚握，灵气吞吐，寒霜剑飞回，曾平借势脚下一搓，身形一转，寒霜剑自上而下，“劈！”剑势如泰山压顶，威力惊人，山洞中回荡着的低沉轰鸣，彰显着这一式的霸道。