某家俱乐部内。

在出租屋吃过早饭后，秦龙步行来到了这里，自从上家拳馆出来后，他在这家俱乐部里训练刚满一年。

而这家搏击俱乐部在龙国格斗圈内也算是赫赫有名，这也是秦龙来这里训练的原因。

这里不仅培养过众多职业选手，其中有几名选手现在更是接连打入了UFC！

俱乐部的名字正是拳天下，它的老板也正是被拳迷们称为龙国UFC第一人，绰号“草原狼”的张铁全。

而拳天下现在由于一些经营方面的原因，以及众所周知的，张铁全之前作为主教练和领队，在李璟亮与奇马耶夫的比赛中失利之后，俱乐部现在的名气和实力已经大不如前。

目前队里基本没有职业选手，只有几名准职业选手，以及一些业余选手。

但不管怎么说，张铁全对于秦龙他们这群新人还是相当照顾的，不然也不会私下借钱给秦龙训练和备战。

张铁全对他们要求也十分严格，虽然不是职业选手，但很多规矩和训练内容都是依照着职业队来进行的。

进入更衣室后，秦龙摘掉挎包，换了一身训练服，随后他走到训练区，开始进行热身训练。

此时刚刚八点多，训练区只有零零散散的几个人，大部分队员都还没来，而秦龙也是穿越后第一次来这里训练。

环顾四周，秦龙看着既熟悉又陌生的训练区，一股记忆油然而生。

训练区很大，墙边挂满了大小不一的沙袋和墙靶，一旁的地上还铺满了软垫，用以进行摔柔和地面技巧的训练。

不远处还有一块力量区，而力量区再往里走，甚至还有一座八角笼！

这座八角笼也算是拳天下的一个标志，毕竟他们这里是以综合格斗训练为主的俱乐部。

看着颇有气势的八角笼静静矗立在那里，秦龙心中也生出几分冲动。

做完基础热身训练的他戴好手带，又戴了一副拳套。

秦龙走到沙袋前，摆出了一个抱架，随后瞅准沙袋，随意地挥出了一拳。

唰！

一声清脆的响声传入秦龙的耳内，他也看到被沙袋上被击中的位置凹进去了一个小坑。

秦龙没有停止动作，而是继续又挥出了几拳。

唰！唰唰！

沙袋上再度传出了几声清脆的声响，秦龙以一套力度适中的组合拳击打着沙袋，此刻的沙袋也有几分摇晃。

摔跤运动员出身的秦龙唤醒了原身的肌肉记忆，虽然还不是职业选手，但打沙袋这种基础训练还是十分丝滑的，毫无陌生感。

秦龙越打越勇，脚下步伐也跟着前后动了起来，几套组合拳上下翻飞，全数击打在了沙袋上，啪啪作响。

他已经很久没有这么酣畅淋漓的运动过了。

只见秦龙配合着沙袋摇晃的节奏灵活地调整着自己的步伐，同时头部也敏捷地进行着摇闪，仿佛面前真的有人在进攻他一样。

片刻之后秦龙似乎找准了某种时机，他紧盯眼前的沙袋，随后快速拧身蓄力，对着身前就轰出了一拳。

嘭！

一声巨大的闷响传来。