而摔跤手最依赖的就是核心力量，没有强大的核心和爆发，摔倒对手也无从谈起。

抛开MMA的技术实力，单从身材这一点上来说，秦龙在JCK这些签约选手里混个排名是一点问题都没有的。

甚至说一句他的身材是最具观赏感的也并不过分，毕竟一米八五大个子这一点，就已经超越很多人了。

此时更衣室里又进来了几人，秦龙收回目光，麻利的穿好了训练服。

走到健身房里，秦龙看到有一些锻炼的人，还有一些JCK的其他选手们，秦龙谁也不认识，他找了一块人少的位置，开始进行热身训练。

一边做着热身动作，秦龙一边呼出了面板。

【姓名：秦龙】

【站立技术：80/400精通】

【摔柔技术：325/400精通】

【地面技术：87/200熟练】

【MMA指数：17】

【技能点：0】

...

从上场比赛结束到这场比赛之前的这段时间里，秦龙每天都在进行训练，主要是提升他之前的弱势项目。

也就是站立技术中的扫踢类以及地面里的的基础技术。

虽然进展速度谈不上有多快，但好在秦龙能耐得住日复一日枯燥的训练，所以目前的熟练度相较之前还是有了明显的提升。

MMA指数也跟着涨了1点来到了17点。

按照面板的说明，1字头处于国内普通职业选手的实力，而17点则是具体到中高阶水准。

等秦龙熟练度提升上去，将MMA指数刷到2字头的时候，他的实力等级也会相应提升到国内职业平台里的顶级水准。

看着眼前的基础数据秦龙点了点头，面露安稳之色。

这也是他敢在对视时嘲讽堂禾斯的原因，不然没点实力就在别人面前叫嚣，和小丑没什么区别。

收起基础数据，秦龙心念一动，点开了站立技术。

基础拳法和基础扫踢的级别都达到了精通，但秦龙并不在意，因为这些都是基础技术，你会别人也会。

【飞膝/熟练】

看着这项从别人身上截获学来的技术，秦龙有些跃跃欲试，秦龙这段时间一直在猛攻这个技术，终于从入门刷到了熟练级。

虽然才只到熟练级，但秦龙对这项技术有很大的信心，毕竟这项技术源自泰拳，入门就自带几分刚猛。

在提升到熟练级别后秦龙更是对这项技术的杀伤力起了好奇心。

之前在拳天下练习泰拳的招式较少，没有什么使用的机会，秦龙打算在比赛中找机会，看能不能用这手飞膝打出一些漂亮的进攻。

收起面板，秦龙热身完成，在空地上做起了空击训练。

...

半天的时间过去了，太阳沿着江边慢慢落下。

江城体育馆也迎来了今晚的重头戏，JCK战绝城笼斗争霸赛。

在全场观众的欣赏下，副赛已经落幕，主赛即将打响。

一袭板正西装的主持人手持话筒走到了台上。