第二天清晨。

这里的日出要比龙国北方早的多，阳光从海平面上探出头，普吉岛的温度缓缓升高。

秦龙沿着老虎泰拳馆后面的蜿蜒小道跑了回来，他掐断了运动手表的记录，低头看看，跑了十公里整。

回到宿舍秦龙冲了个澡休整了一会，又去食堂吃了一顿早餐，还不到八点，人已经到了泰拳训练区。

昨天抵达老虎拳馆后秦龙已经缴纳了自己这段时间的训练费和住宿费，平均下来，每天要花五百元左右。

好在秦龙有存款，足够支持他在这里训练。

此时的训练区陆续开始上人，有的是和秦龙一样，从拳馆宿舍过来，有的是骑着小摩托从镇上赶来。

他们肤色和面孔各异，有男有女，不过还是男拳手要多一些，其中还有几名岁数不大的少年。

秦龙数了数，大概有三十来号人，比拳天下要多不少。

人们七七八八的站在训练区开始准备，过了一会走来了几名教练模样的泰国人，他们穿着统一的短袖，上面印着一只老虎头。

其中一个教练走到队伍前，秦龙注意到他的脖子上挎着的一支口哨。

此人其貌不扬，留着寸头，个子大概只有一米六出头，皮肤黝黑，但眼神透着一股狠劲。

他名为素帕，是老虎拳馆的高级教练之一。

呼~

素帕吹响哨子，尖锐的哨声在整个训练区响了起来。

众多队员们听到哨声自发的站成了两排队伍，秦龙也随着大流站了进去。

“早上好各位，新的一天了，在开始今天的训练之前，先欢迎一下我们的新队员。”

素帕先是用英语说道，随后他目光在人群中搜寻，在看到秦龙后又用龙国语道：“秦龙？请你上来做介绍。”

秦龙也是没想到素帕会让自己上去做自我介绍，不过这也没什么，秦龙微微拉扯了一下自己的衣角走了上去。

他直接用熟练的英语开口道：“大家好，我叫秦龙，来自龙国，很高兴能在这里和大家相遇并一起训练，请大家多多关照，谢谢。”

说完之后秦龙微微鞠躬，队伍里也响起了一阵掌声，人们纷纷看向眼前这个龙国人，但并没有人认识他。

显然他在这里没有任何知名度。

而一旁的素帕等人则是略显吃惊，他们没有想到这个龙国来的年轻人英语说的居然这么流利！

有几名教练一直盯着秦龙看，直到他站回到了队伍里。

素帕又走回人群前说道：“开始训练了各位，先跑20圈。”

说完之后又是一声哨子声，队伍打头的两名队员转过身子，迈着步子开始绕着训练区跑步。

说是跑步，其实就是一项简单的热身，有的人用跑的，有的人用快步走，也有的人来回甩胯做着交叉步。

虽然是在训练区跑，但训练区面积实在大，所以20圈下来后众队员们已是微微喘气，还有人流了不少汗。

秦龙也是有些出汗，但他呼吸依旧平稳，状态正佳。

跑完步之后所有人分散开来，形成了一个大圈子，将几名泰拳教练围在了里面，他们带领众人开始活动关节，进行拉伸。

拉伸完之后素帕要求众队员戴上手带，准备正式训练。

秦龙从裤兜里直接拿出了一副手带，身边的其他人也都各自缠绕着手带。

随后众人又开始了一样的训练，他们按照一前一后的顺序，在原地进行着出拳和踢击或是膝撞的动作。

这些对于秦龙来说都是非常基础的训练，他做起来没有任何难度。

“难道一天的训练就是这些？和平时练的也没什么区别...”秦龙一边做动作一边心中默念道。