青羽锦标赛的最后一天，上午是各组半决赛，下午就是决赛。

方楚空检查着自己的拍子。

“明鑫那里我是不担心了，他这次来就是奔着冠军去的，楚空啊，你可得努把力了。”

“我会的教练。”

方楚空拍拍自己的肩膀。

那里是宋清歆一早起来给他贴的肌肉贴，怕他下午肌肉酸痛。

甚至昨天打电话，王熙祈他们也都是祝他夺冠。

方楚空拿着拍子上场。

“你们这么相信我，我当然也不能辜负你们的期望。”

宋清歆在看台上拿着平板时不时地做个题。

下午比完赛她和方楚空就要赶车回洛城准备奇行的比赛了。

所以她只能抽碎片时间把班文昌留的任务做完。

至于罗女士，平板买了这么久，家里人早都知道她有个平板了。

罗女士也没过问，孩子自己攒点钱买东西都是自由。

只是默默又给她补了点零花钱。

方楚空上午这一场打得有点艰难。

对方的体力也很好，两人技术上相差不太多，最后就是拼体力，这一场打了两个小时多一点。

是整场持续时间最长的比赛。

从场上下来的方楚空腿一软差点栽倒。

好在尹明鑫提前冲过去扶住他。

“你这样下午还行不行啊？”尹明鑫有些担心地问。

“行不行的也得上。”方楚空喘匀了气，就推开了尹明鑫。

因为大量出汗，肩膀上的肌肉贴早就卷边，然后被方楚空撕了下来。

“喝点水，去拉伸放松，中午的配餐会稍微调整一下，你自己调整好心态。”胡教练拿出手机跟他们的配餐营养师发着消息。

尹明鑫带着方楚空去拉伸，宋清歆和罗婵见状就先回酒店等着了。

“空空看样子累着了呀，我们要不要准备点什么东西给他吃？”罗婵有些担心地问。

她已经一周没做饭了，有些技痒了。

宋清歆在解着数学题，闻言头也没抬地说：“队里有营养师，会给他做饭的。”

罗婵眼睛一亮。

“我去找营养师探讨探讨厨艺吧！”

“啊？”宋清歆提交后扭头看着罗婵跑远。

“算了。”

这么大个人了，总不会丢吧。

中午回来吃饭的方楚空看着跟以前的摆盘风格完全不一样的午饭，疑惑地问：“营养师换人了？”

尹明鑫拿着筷子就往嘴里扒拉，根本没注意方楚空说的什么。

“真好吃，真好吃。怎么感觉比之前的好吃？”

营养师站在他们背后也不知道是该喜还是该忧。

喜的是跟罗女士探讨完之后，他对营养餐的认识更加成熟有想法了。

忧的是原来队员真的觉得他以前的营养餐做得一般！

吃完饭方楚空一如既往地去睡午觉，起床后跟尹明鑫对练一会就去赛场了。

出发前，宋清歆跑来问：“状态怎么样？”

“我觉得还行。”体力恢复大半了。

宋清歆抬起手，露出个用布做的苹果挂件。

这是前几天出去玩的时候，罗女士给大家求的平安符，方楚空也有一个。