这是温尘传给他的一套呼吸法，核心要领就是要做到吐唯细细，纳唯绵绵。

使用这种方式可以更好的吸纳天地间的元力，让元力在体内经脉行走一周后再进入到丹田内。

在其屋内的桌子上有一个精致的香炉，香炉之中点着一只深褐色的香，一缕青烟袅袅升起，环绕在屋内，凝聚不散。

只有小善良进行吸纳时才会随着天地元力进入其体内，随后另一道青烟也会从香炉中出现，周而复始，直到这炷香燃尽。

随着小善良的不断吐纳，香炉的香终于是燃烧殆尽，小善良也缓缓睁开双眼。

抬腿走下床，来到屋内的桌前，小善良有些头疼的看着桌上的香炉，自言自语道：“唉！这最后一根凝神香也没了。”

“一根凝神香只能够我吐纳五百次，真是太不经用了。”

小善良口中的凝神香是修真界常见的一种辅助修行之物，是由多种灵草灵药混合而制成。

只要修士在修炼时将其点燃，就可以更快的进入凝神忘我状态，此状态下不仅修炼速度加快，更重要的是它会帮助修士可以更好的领悟功法秘术的要领。

而小善良手中的凝神香都是他用宗门贡献点换回来的，五千宗门贡献点可以换一根凝神香。

小善良手中足足有十三万宗门贡献点，其中七万都是来源于王强等人。

剩下的六万分别是他将十大凶兽送回右兽园后乐和给其的奖励，和上次上交五种凶兽精血后宗门任务给其的奖励。

正常的喂养灵兽任务只要两千的宗门贡献点，但小善良上交的十大凶兽的精血所以给的贡献点远超其它任务。

小善良在得到宗门贡献点后，就直接兑换了二十根的凝神香，和伊莹一人一半来进行修炼。

本来小善良是打算用这十根凝神香来领悟凡人炼体诀，找到自己本源火种的。

但本源火种哪有那么容易找到，三个月的时间小善良还是没有一丝头绪，反而是修为提升到了修元四层，离五层也只差一步。

“算了，顺其自然吧。”

“该去找师傅了。”

将香炉收起后，小善良打开木屋房门走了出去，来到温尘的木屋前后，小善良轻轻的叩响了房门。

“师傅，我来了，我们该开始今天的修炼了。”

良久过后，屋内温尘温和的声音响起：“好。”

温尘打开房门走了出来，此时的温尘相比于三个月前更加的消瘦了，眼眶都有些凹陷了。

这是由于他上次在灵兽园中催动功法导致体内伤势加重的缘故。

小善良看着眼前的温尘，心底涌起一阵伤感，温尘这三个月的变化他都看在眼底，他怕自己的师傅坚持不住，于是开口道：“师傅，要不然今天我让我自己去吧。”

“毕竟还是你的身体重要。”

听见小善良的话后，温尘摇了摇头，开口道：“善良，你的炼器才刚刚入门，如果没有我在一旁，你很有可能走错路。”

“可是师傅，你的...”

“没什么，善良，只要师傅在一天，就会全心全意的教你们一天，走吧。”

说完，温尘率先向前飘然而去，小善良也不再说话，默默的跟在温尘的身后。

没过多久，两人来到凡洞平原上的一处大殿内。

凡洞平原上不只有几人的木屋，还有一些用于弟子修炼学习的大殿，只是凡洞弟子只有小善良两人，平常他们还是习惯在木屋内修炼。

只有需要学习一些特殊的东西时，才会来到大殿内。