此后人族崛起，妖族还成了野蛮愚笨代名词，更因某些妖族行事残暴，动辄食人，连累整个族群成了被围剿的对象。

因此广寒宗虽然口称对妖族态度友好，但这些门人弟子心中固有的轻视，却根深蒂固的存在。

余晋这数日的表现，已将曹晴雪心中的固有观念打碎，在她心中塑成一个全新的形象。

这种形象改变，对余晋到达广寒宗之后有益无害，大有裨益。

这独木舟虽然快如奔马，但到底是逆流而上，加上余晋刚刚晋升通窍境，法力不耐长久消耗，一天下来也只上行百里左右。

估摸着甲马术符篆印记将要失效时，余晋便把小舟停靠在岸边，选了一处遮风之处宿营。

修行人感应天地之后，因有天地元气滋养身体，对饭食之物的需求便大大减少。

等晋升金丹境，周身无漏，引气成圆，才可终年不食，俗称辟谷。

所以凡人间传说仙人餐霞食气，超凡脱俗。

曹晴雪修为已至阴神境，距结成金丹只有一步之遥，虽然现在受伤法力倒退，但固有境界却是不变的，所以上岸之后只喝了些清水。

而余晋劳累一天，却不能如曹晴雪一般，便寻了些野果、黄精、山药之物果腹。

进食后也没耽误，便打坐搬运，运转《玉清密授》，壮大丹田内那滴玉清真气。

人族修行第一境为感应天地，引气入体，第二境为通窍。

所谓通窍，是因人身天生365窍穴，但降生后随年龄渐大，红尘浸染，初生先天之气散失，窍穴多有闭合，这时便要运转真气将闭合窍穴冲开。

窍穴连通越多，真气运转阻碍越少，对天地元气吸摄之力也便大增，体内真气也便越浑厚，道术威力越强。

如此在长生之路上也便走的更远。

《玉清密授》所载此境修行要诀为，凝气成液后，驱动真气运转，招引天地元气，慢慢壮大那滴玉清真气，直至其增无可增，由一分二，化成两滴。

真气分化之后，对天地元气吸摄之力更增，如此一分二，二分四，等全身365处窍穴每处都能有一滴真气蕴养，通窍境便可大成。

到此时真气运转时，真气液滴前后相连，累累如珠，对天地元气吸摄之力犹如泵吸，而若运施道术，也不知比初入此境时增强多少倍。

余晋化形成人，修成周身窍穴，这窍穴便是周身贯通状态，再不用特意冲窍，只需壮大真气液滴，以期能快速分化，尽快化出365滴真气液滴。

如此便要比人族通窍要省上些工夫。

他今日耗费法力御使小舟，到了晚间歇息时，丹田中那真气液滴已显的瘦小不少，让他心痛不已。

不过当他运转《玉清密授》，那真气液滴在经脉运转数个周天后，很快便恢复此前形状。

随着时间流逝，天地元气被吸摄入体，其形状却在慢慢增大。

等到早间，朝阳初升时，他刚要收功启行，却没想回到丹田的液滴忽的一跳，周身荡漾数息，蓦然化为两滴。

真气分化，这是有了进境。

余晋心中一喜。

他登时按下启行的心思，控制这两滴真气凝液前后相随，运转周身。