时间不长，李宝玉已经气喘吁吁率先走进院子，看着李道源手起刀落，把木材一分为二，随手再拿起一根继续劈砍。世事洞明皆学问，劈木柴也有发力技巧，只是大多数人不会去思考，等着熟能生巧。

“源子哥你走得真快，我都追不上！”

李道源不以为意地微笑道：“你想好学什么了吗？”这劈柴的功夫可不比入门的剑劈香头差，当然也不算难，只要身体素质达标，哪怕运动天赋较差也能练出来。只是这般举轻若重，随手就能劈开的样子，已经不简单了，一般人不下点功夫可做不到。

李宝玉有点懵，只是想上山问问能不能学学一些基础的功夫，怎么好像可以学很多东西的样子？

想不明白就不想，李宝玉跃跃欲试，道：“源子哥让我试试呗！”

李道源随手递过柴刀刀柄，提醒道：“可不要学我一样，有危险。”同时摸了下手臂，已经微微发热。

让几个人在一旁研究消化，他自己开始喂狗做饭。喂狗比较简单，把炖好的土豆加了点剩饭剩菜，又拌了玉米面，一狗分一份。

给自己炖了二斤鹿腿肉，也给几个大小伙子准备了早餐，大米饭加饽饽，又炒了点青菜，喊了一声让几人进屋吃饭。

在饭桌上，李道源很斯文，却让这四个人惊讶不已。狗子忍不住好奇问道：“法师一顿可以吃这么多吗？”法师在这里是一种类似尊称，与巫师类似。

“最近修炼消耗比较大，以前只是打基础而已。”李道源想了一下继续道，“你们回家和家里人说说，不要随意就做决定，修行可能会很辛苦的！”

“源子哥，劈木柴也是修行吗？”

李道源微微一笑点点头，心里默默点个赞。他看着几人陷入沉思的样子，知道他们的心中已经掀起了波澜。这些年轻人回去之后必然会商量，自然有聪明人知道该怎么做。

李道源转身泡了一壶茶，稍作休息又到院中扎起了马步，意守脾胃。这是因为最近捋顺了自己的修行之路，他决定把基础再打牢固一点，准备筑基。

筑基简单来说就是打下基础，也是修行入门的第一阶段，所谓百日筑基。但实际上修行与许多人所想的不一样，几年，甚至几十年能达到筑基也是正常，但古之修行者没有那么重视筑基。

他认为自己想得太多，直到如今方才放下，不刻意、不胡思乱想，不在乎是哪家的修行方法，能适合夯实自己的基础即可。

心如止水，万念皆空，深吸一口气，三呼而吐，短吸一口气，长呼而出，循环往复，心无他物，三刻而止，恢复如初。

调整心境，闭目而入，深吸一口气，内视其中，经络游走，随气而动，周天循环，长吐而出，四九过后，恢复如初。

再次调整一二，闭目而入，手置丹田，稣气而动，深吸手长吐手归，一刻而止，循环往复，一刻过后，切勿止步，形如八卦，左右反复，十息过后，归丹田处。

“丹田气足，督任并行，防危虑险，依脉运行；周天循环，畅通身融，气归丹田，功成法明。”

李道源目光炯炯有神，念了一下口诀，不甚满意，道：“还是忍不住，意守气过督脉三关啊！这三关通畅无阻，大多都意味着筑基成功，而下意识去运行还是心态急躁的表现！”

实际上自己在许多小说里，已经算是筑基老祖了，有啥不满足的？只是自己这个老祖还年轻，没什么本事，呃......啥也不是！

看了看天色，没有继续纠结修行，反而开始准备了晚餐。

多年来，李道源自认为在吃上有了许多心得收获，苏轼有一词较为应景：细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。

这不用那么辛苦劳作，也不用被领导挑毛病，已经很好了。而修行者怎能过于贪婪的要这、要那的利欲熏心，那还修个屁？