走进道馆，一股清新的木香扑鼻而来，令人心旷神怡。道馆内十分空旷宽广，地板与墙壁皆是由坚固的木头打造而成，给人一种沉稳而又质朴的感觉。在道馆中央，一排排坚硬的木偶人整齐地排列着，它们仿佛在静静地等待着人们的挑战。

清云学府向来重视灵士体术的修炼，所以专门修筑了体术道馆，这里禁止使用灵力，是一个专为体术修炼者准备的场所。

“在我们春秋大陆上，广为流传的体术有玄天掌、太极拳、八极拳、无影腿、戳魂腿、练体术等等。而在我们这五十天的体术修炼中，每个人必须熟练掌握其中两种。”霍彬严肃地说道，他的声音特别的响亮，在场的每一个人都感受到了他的威严。他接着说：“如果你们想偷懒，可以离开我们学府。”他的目光扫视了一圈，闪烁着严厉的光芒。

众人听后，心中一紧，再也不敢有任何怨言，纷纷打起精神，开始认真地投入到体术的修炼之中。

“今天，我们来练太极拳，来，李玥梦为大家展示一下。”霍彬看向站在一旁的李玥梦，示意她上来。

“你就对着木偶人为大家展示一下。”

语罢，李玥梦便摆好架势，双脚并拢，双手自然下垂，然后慢慢抬起双手，与肩同高，掌心向下。然后将双手向两侧展开，如同白鹤展翅。接着双手抱球，然后向左或向右迈出一步，同时将双手分开，左手向左上方推出，右手向右下方推出，稳稳击中木偶人。

“不错，这是太极拳中的野马分鬃和白鹤亮翅，是太极拳的基本动作。”霍彬挥了挥手，示意李玥梦回到队伍之中，接着咳了几声，

“太极拳的重点有两个－－以柔克刚和借力打力，即当对方用直拳打来时，习练者可以用手臂以掤劲将其力量化解，然后再用捋劲将其力量引向一旁，最后用挤劲或按劲进行反击。”

“啊，老师，什么是捋劲、掤劲啊？”众人听完也是一头雾水，根本不懂。

“所谓捋劲，是太极拳中的一种拳法，比如说在对方用手臂向前攻来的时候，我方用前手接住对方手臂，顺着对方的推力方向，以弧形轨迹向自身的左侧或右侧后方捋引。能够帮助我们化解攻击，以及创造战机，在捋引对方的过程中，对方的身体另一侧出现空当，我方可以立即用右手进行攻击，如推掌、拳击等。

而掤劲亦是一种拳法，比如在与对方功击时，他的手袭过来，我们以手臂微微弯曲，以一定的角度向外、向上迎接对方的来力，就像撑开一把伞一样，既有向外又有向上的托举之力，如同一个弹簧一般，改变对方力道方向，为接下来反击做准备。

当你们掌握好捋劲和掤劲敌时候，就能充分化解对手的拳击，然后借力打力，给对方一个猝不及防。”

众人这才有所醒悟，不过想要掌握好这股捋劲和掤劲，不知道得先挨多少打。

“掌握捋劲和掤劲，就可以去修炼太极拳中的基本动作了，正如李玥梦刚才所掌握的一样。”霍彬推了推眼镜，慢条斯理地说着。

“老师，太极拳不是一共有八劲吗？”就在这时，熟练太极拳的李玥梦突然提出了疑惑。她在十二岁那年就已经掌握了太极拳的八劲四十九式，被公认为天才中的天才。

听到这个问题，霍彬微微一笑，回答道：“是的，不过后面六劲我们可以通过灵技来弥补。我们要做的是将体术与灵技相互贯通，这样才能发挥出我们最大的优势。如果想要掌握完全的太极拳，五十天都远远不够。”

李玥梦听后，若有所思地点点头，表示明白。她深知太极拳中最重要的就是那两劲，而其他对于灵士来说显得不是那么多重要。