“再深一点！”

“好…嗯……”

深蹲架前，青井川正辅助着永井绘里香练腿。

本来对健身一窍不通的青井川，在进了健身房后，脑袋忽的涌入了对于健身的知识。

深蹲，硬拉，卧推……这些高难度动作的小技巧如今都被他所领悟，每一个动作都烂熟于心，似乎天生就会。

而且自己竟然在这个健身房有卡。

十二个40kg深蹲结束后，永井绘里香赶忙坐了下来，大口大口的喘着气，脸上满是汗水。

绘里香来到健身房后便换下了宽松轻薄的短袖，换上了微微紧身的运动服。

她的胸口湿了一大片，运动服的拉链微微拉下，露出了雪白的肌肤，以及深不见底的沟壑。

再加上汗水，肌肤在此刻湿漉漉的，显得更加甜蜜，宛若奶糖。

但却没几个人会往永井绘里香的身上看过来，最多也就是本能的看一眼，随后又把目光移走。

一是因为青井川的肌肉威慑，二便是因为这里是山岸秀匡的健身房，一等一的铁馆，来的都是如青井川一般的西格玛男人。

“休息下，还有最后一组呢。”，青井川轻轻拍了拍绘里香的背，给他递了一瓶水。

“好累啊……”

永井绘里香几乎酥软的声音传入青井川的耳朵，青井川心头一颤，毅然决然的走向前方……加了四个二十公斤的片，随后开始了自己的深蹲。

【男人不练腿，迟早要羊尾，宿主进入健身房完成120kg深蹲4x12，体力值+1】

说实话，练腿非常痛苦。

腿上的肌肉占据全身百分之五十五以上，其酸痛非常人能忍耐，而且十分容易吐。饶是青井川这样的开花大腿也是在做到最后一组时，也是酸痛难忍，面色涨红。

“呼……”

青井川长舒一口气，俯身调息，永井绘里香则是把水递给了他，配合的夸赞道：“很厉害呢前辈”

接过水后，青井川喝了一小口，淡淡说道：“到你了，上吧。”

“啊啊？”

永井绘里香赶忙向后退了一步，但却被青井川轻轻拉住肩膀，送到了深蹲架前。

“来吧，最后一组60kg。”

青井川把片换完后，拍了拍绘里香的肩膀，绘里香则是一脸悲伤，哀求道：“我起不来的……”

“我给你辅助。”

青井川的面色坚定，无奈下绘里香只得乖乖上了深蹲架，扛起杠铃，慢慢蹲了下去，而青井川则是在后面辅助。

前几个倒也还好，绘里香自己也能完全起来，但到了第八个，她就有些吃力了。

但尴尬的却是青井川。

上前一步吧，会碰到绘里香的臀部。

往后一步吧，又不容易辅助。

但看到绘里香有些颤抖的双腿，青井川只得咬着牙，上前一步，用力帮她辅助。

绘里香的臀部挺翘而丰满，再加上青井川的先天优势，两人就这样一起深蹲。

二人用余光对视一眼，面色同时涨红，尤其是青井川，几乎如煮熟的虾一般。

‘我……’

青井川哪怕在谨慎，他也是个雏，怎么扛得住这样的诱惑？

不断的摩擦下，青井川的肌肉完全充血，格外膨胀，再继续下去，恐怕就要出事了。