陈小凡皱眉沉思，五禽戏他以前也曾听闻过，现在有好多人都在练习，把它当成强身健体的一种锻炼方法。不过却没见谁能够把它练成胸中有猛虎的境界啊！

“是了！”

陈小凡豁然开朗，人们通常练习的五禽戏定然是少了那些栩栩如生的人物图画指导。当然，其中最关键的是要配合青囊经中记载的呼吸吐纳之法。

所谓差之毫厘，失之千里，就是这个道理，因为青囊经的失传，后世人们得到的五禽戏是不完整的。

陈小凡想通其中的关键，这才走进厨房烧了一大锅水洗澡。他出了一身大汗，甚至还有一层黑乎乎的东西，看起来有些恶心。

洗完澡后，陈小凡觉得神清气爽，轻飘飘的一身轻松，他来到床上倒头大睡。

第二日，风雪已停，一轮朝霞冉冉升起，给一片银装素裹的桃花村镀上了一层金光，煞是美丽。

陈小凡从床上一跃而起，刷牙洗脸之后，又打了一遍虎戏，他的体内再次隐隐传出猛虎怒吼的声音。

陈小凡露出自信的笑容，他现在拥有一虎之力，自保是绰绰有余了。

据青囊经中记载，拥有九牛二虎之力，虎戏才算是大成。

“小凡，过来吃早饭了。”

方月美好听的声音遥遥传来，听的陈小凡浑身一酥，脑海里再次出现那道白花花的玉体。

想到这里，陈小凡暗自吞了口唾沫。

“来了！”

陈小凡三步并作两步走，快速来到方月美院子里，咧嘴一笑，露出一排白亮整齐的牙齿，“早，一晚上不见，姐姐越发的水灵了！”

方月美摸了摸自己如花似玉的俏脸，想到昨日的出糗，不由的面色微红，“是么？就知道哄姐姐开心。”

“才没呢，姐姐是世界上最漂亮的女人，比那些明星还要好看！”陈小凡说完，走到厨房里开始拿碗盛饭。

方月美紧紧盯着陈小凡的侧脸，她总感觉这个大男孩今天又不一样了。过了一晚上，皮肤似乎变得更好了，连她都有点羡慕嫉妒恨了。

陈小凡给两人盛好饭，发现方月美一眨不眨的盯着自己直看，不由的老脸一红，“你老盯着我看啥，我知道我很帅，姐姐你是不是芳心暗动了呢！”

方月美白了陈小凡一眼，“呸，自恋的家伙，我可是比你大三岁，怎么可能喜欢你个毛孩子。”

陈小凡露齿一笑，“女大三，抱金砖，多好啊！”