陆沉体会着精神上的变化。

只是心神扫过占据三分之一碑面的特性时，他顿感牙酸，一阶临道碑只能承载三条特性，想要同时收录多条特性，只能提升临道碑的等阶。

而临道碑晋升二阶的条件，是精金一两。

“还好，临道碑上的特性可以替换，不然我去哪里找这么罕见的玩意。”

陆沉安慰了自己两句。

精金这个词他还是在杨班头嘴里听到的，说是大统领的武器就是掺了点精金打造而成，在清平县也是有名的神兵利器，也是倚仗那把武器最终活着从老阴山回来。

可想而知，精金会有多昂贵。

目前临道碑的进阶，陆沉觉得自己压根没必要去想，徒增烦恼罢了。

......

“五行桩所谓六合，即手与脚，肘与膝，肩与胯，心与意，意与气，气与力的融会贯通。”

“定桩，也被称作死桩。”

“可人是活的，练习的时候不仅要配合呼吸法，意也要随着呼吸法而动。”

陆沉上身赤裸弓步而立，体外汗如浆出。

站桩两个多时辰，他腿部酸麻无比却也一直保持姿势，身躯没有动摇半分。

直到小腿渐渐没了知觉，陆沉动作一变，由原来的站桩变为动桩，提膝跨步，变掌为拳，周身劲力呼啸。

将五行桩从头到尾打了一遍。

他的呼吸明显粗重两分，体内气血沸腾似火炉，吞吐时口鼻间白雾升腾。

“站桩效果真是明显，如此下去我应该很快就能诞生气血，成为一名武者了。”

做了几个腿部拉伸，陆沉眯眼望向阴云密布的天空。

距离刘三被带走已经过去八天了。

这八天内没有任何消息从城卫司那边传出来，杨兴从那日之后也没有在营房出现过。

“希望这件事到此揭过吧。”

陆沉心下叹息，又觉得他们找不到东西，或许不会善罢甘休。

好在这几天都全身心投入习武，铁石拳进度可谓飞涨。

【铁石拳进度：87/100（未入门）】

瞥了眼临道碑，陆沉心情总算有所好转，只要保持这个速度，铁石拳入门也就一两天的事。

“只是伙房那边的吃食，有点跟不上消耗了。”

事实上城卫军的伙食还算不错，中午跟晚上都有油水，有时候偶尔还会吃上红烧肉，可习武所需要的消耗，远超平常。

陆沉近几日明显感觉自身体魄在增长，对肉食的渴望非常大。

“肉，我要吃更多的肉！”

摸着干瘪的肚子，陆沉想去外面买些肉吃，之前搬尸也攒下几两碎银子，解决燃眉之急还是不成问题的，可惜现在根本无法外出。

想了想，他穿上衣服将自己攒下来的银子揣在怀里，向着伙房大步走去。

既然不能外出，只能稍微变通一下。

一路走过，不少人看到陆沉都带着一脸笑容打招呼，这几天曾经跟杨班头习武的十来人，大多都是如此待遇。

他们习武带来的变化，明眼人几乎都能看得出来。

尤其是陆沉健壮挺拔的身姿，在城卫军兵营里都称得上是鹤立鸡群，那些有机会却没习武的人，早就肠子都悔青了。