“请在今日内完成挑战，水下憋气，憋气十八分钟，视为合格。”

“任务奖励：潜水技能书X1,游泳技能书X1,训练模拟卷轴X1,随机抽奖X5,自由属性点X1."

徐后浪看着那个十八分钟的时间限制，有点晕。

他也学过游泳，但是憋气只有两三分钟左右。

这个十八分钟，是不是有点太过于夸张了？

正常人能够憋这么久吗？

早变河漂子了吧？

他拿过手机，然后搜索了一下。

才发现世界纪录竟然高达22分钟（这是重生的很多年前，并不是现在，现在的记录已经到了24分半。）

但他们并不是靠普通的方式来达到这个记录的。

要经过专门的训练，克服身体的本能反应，尽量呼出空气，吸入纯氧，降低身体的一切消耗，静止不动。

因为吸入的是纯氧，要比空气中氧气多很多，那么肺部可以持续吸收氧气就可以更加持久，供给身体的消耗。

这个挑战的难点还是在克服身体的呼吸欲望。

这是人的本能，就算是专业的运动员，都需要经历长时间的训练。

但他显然没有那么多时间。

所以他必须抓紧每一分钟的时间。

掏出一支精力药剂，他喝了下去，然后马上又使用了一张训练模拟卷轴。

进入训练空间。

他模拟出来一个玻璃水箱，水箱里面只有半箱水，坐下来，就可以将整个身体没入水中，站起来，头就可以伸出水面呼吸。

虽然训练空间不会死亡。

但是在这里昏迷，也会直接从训练空间里面脱离。

那就浪费了一张卷轴了。

时间有限，他必须抓紧每一分钟的时间来训练。

一到早上，他就必须找到一个合适的地方，来进行挑战。

最合适的地方莫过于游泳馆了，正规的游泳馆都有水温控制。

如果是在野外的湖里或者海里，这个时候气温还是很低的，泡在冷水里面将会消耗大量的热量，对挑战非常不利。

而游泳馆里面只有早上的时候人最少，可以给他足够的时间。

其他的时候，人多了，将会对他造成很大的干扰。

毕竟他还只是个穷鬼，可没有办法包下来一个游泳池，只为了去挑战这个任务。

就这样他开始了痛苦的训练。

一次次没入水下，然后在身体到达极限，开始不受控制痉挛的时候，才会把头伸出水面呼吸空气。

很快的，他的成绩就从三四分钟，增加到了七八分钟，在吸入纯氧之后，可以坚持到十分钟。

可这依然跟任务要求有着比较大的差距

只能继续不断地训练。

一直到早上七点多，足足消耗了七张训练模拟卷轴，他才突破到了十七分钟。

已经很接近任务的要求了。

经历了这么长时间的训练，他早已疲惫不堪。

但好在他有着丰富的道具库存，再次拿起一瓶精力药剂灌了下去。

身体瞬间状态回满。

他找了个小包，然后装上了几瓶药剂，就离开了家里。

先是去吃了个早餐。

然后到户外用品店买了个氧气瓶和泳裤。

本来想去体育广场那里的游泳馆，但是他突然想起来，好像皇佳健身会所也是有游泳馆的。

自己是健身会所的教练，是不是可以免费使用？

游泳馆和其他的馆并不在一个地方。

他打了陈彬的电话，询问游泳馆的位置，然后直奔那里。