宁菡汐使的就是太极，太极以柔克刚，借力打力，这种招式在这个时代前所未见。

青松对上这软绵绵的招式，竟然被打了回来，一脸的难以置信。加大力度攻击，可是这看似软弱无力的招式打在他身上却是力大无穷，直接被打了出去。宁菡汐柔柔的收势，拱了拱手：“各位，承让了……”

宁菡汐拍了拍衣袍上的褶皱，好似什么都没有发生过，发丝都没有乱……

那个大块头扶起青松：“你这放水放的太明显了吧……”

青松听了这话，一下子毛了：“谁放水了，你行你上啊！”说完直接甩开他的手，站回队伍。

暗二也已经缓回了药劲，被暗一搀扶着回到队伍。

“怎么样？还有没有人不服？嗯？连我这个女人你们都打不过，你们还骄傲什么？”宁菡汐看着他们，脸上的神情变的严肃起来。

众人低着头，默不做声……连他们三人都打不过，别说他们了。

“你们是不是觉得，我昨天让你们跑五十公里很过分？”宁菡汐继续开口说道。

底下没有一个人回答她的问题……

“是不是觉得昨天丑时被叫起来觉得我很变态？”底下一如既往的安静。

众人心里都这么觉得，的确变态。

“那我现在告诉你们，接下来的一个月你们会经历比这更变态更残酷的训练！”宁菡汐整个人气势凌厉，严肃的说。

众人惊讶地抬起头，不自觉的吞了吞口水，比这更变态……那该有多变态……