你想吵架的时候，需要血压升高来提供能量，心脏起搏加速、加强，来满足你生气、难受、愤怒或者打架，甚至和凶猛动物搏斗时所需的血液和氧气。所以说，交感神经在人类进化过程中是保命的系统，能让咱们在面对各种挑战和压力时都有应对的能力。

那交感神经是怎么应对的呢？注意啦，一有压力，它就让消化腺分泌减少，消化吸收能力减弱。然后让本来已经疲惫不堪的肌肉，工作能力增强。就像一匹跑不动的马，被交感神经抽一鞭子，又能站起来接着跑。但实际上，这是在身体已经很累的情况下，把储存的资源调动出来继续跑。

所以啊，如果交感神经长期处于兴奋状态，你的消化吸收功能肯定会减弱。要是你长期处于紧张、焦虑、着急的状态，你的胃功能和肠道功能肯定会下降，各种疾病就会找上门来。同时，经常紧张还会让疲劳的肌肉被迫多工作，细胞老化、死亡的速度加快，肌肉就会受损。

只要你发现自己在放松状态下，肌肉还是紧绷的，那就说明你的交感神经已经过度紧张啦！

交感神经的活动主要是为了保证人体在紧张状态下的生理需要。在正常情况下，功能相反的交感神经和副交感神经相互平衡制约。当身体处于紧张活动状态时，交感神经就开始发挥主要作用。

交感神经功能异常可能会导致一系列临床症状，比如失眠、心率加快、血压升高、呼吸加快、胃肠道蠕动减慢、瞳孔扩张等等。这些症状可能和好多疾病有关，像交感神经链综合征、交感神经功能低下，还有因为交感神经兴奋引起的疾病，比如消化不良、食欲不振、排尿困难等等。

那要是得了交感神经相关的疾病该怎么治疗呢？

对于症状比较轻微的患者，可能只要卧床休息、别做剧烈运动、保持好心情，再适当活动活动就行。药物治疗可以用非甾体抗炎药，像布洛芬、塞来昔布之类的来缓解疼痛和炎症，补充维生素 B12 也有好处。要是疼痛比较严重，可以考虑神经阻滞，就是在专业医生的操作下，把局部麻醉剂注射到特定神经周围或附近，暂时阻断神经传导，减轻疼痛。如果药物和物理治疗都没用，病情又很严重，可能就得考虑手术治疗啦。

接下来咱们重点说说交感神经区。

交感神经区有三个部分。

交①区在双足底四趾近趾骨内侧，和颈动脉区重合共用。这个区域主要是针对治疗颈部胸索乳突肌、小脑等部位的肌肉组织，还有颈动脉、脑动脉无力、供血不足、萎缩等虚症病的反射区。

交②区在双足底与脊柱反射区平行的大筋上，其中的上中段部分与腰肌劳损区重合共用，下段部分与肾③区（肾衰竭区）、性冷症③区（提高性功能区）重合共用。交②区主要治疗躯体内各脏器及下肢的虚症病。

交③区与足底各脏器反射区重合共用，是调节治疗躯体某处脏器或组织的虚症病。

交感神经是自主神经的一部分，其中枢部是下丘脑后部，周围部是从脊髓 T?~L? 各椎体横突前方、肋骨小头处发出的。从脊髓 T?~T? 发出的叫前节纤维，更换神经元后支配头、颈、胸腔内的脏器和上肢血管、汗腺和竖毛肌；从脊髓 T?~T?? 发出的叫中节纤维，支配肝、脾、肾和结肠左曲以上的消化管道；从 L?~L? 发出的叫后节纤维，支配结肠左曲以下的消化管道、盆腔脏器和下肢的血管、汗腺及竖毛肌。

这个区域能治疗人体内任何脏器或组织部位的虚症病。与副交感神经配合进行足部按摩，可以让人体虚实不平衡的状态得到调整，趋向平衡。

比如说，有个人总是感觉身体虚弱，没什么力气。后来去按摩了交感神经区，配合上一些调理，慢慢地身体就有了好转。

就像有个笑话里说的，有个人说：“我的交感神经最近太兴奋了，是不是想自己去跑马拉松啊！”虽然是个笑话，但也能看出交感神经的重要性。

好啦，朋友们，关于交感神经区咱们就聊到这儿啦！希望大家都能让自己的交感神经保持良好的状态，身体健健康康的！