“哥!我不行了!”
“累死我了!求你放我一马!”
仅仅过了一个小时,在金忠国的操练下,李子勋就直接宣布熄火。
这位健身狂魔的强度实在够劲。
虽然金忠国其实降低了标准的,但李子勋还是经不住对方折腾。
在又做了一个深蹲后,连忙开口求饶。
“诶~男人怎么能不行!”
金忠国调笑道,然后口中不断CPU李子勋,说出来的话就像念经一样。
“再做一个!子勋啊!再做一个就结束!”
李子勋无奈,只好咬牙坚持。
“很好!你看这不是能行吗?所以你看哥指导你这么久,以我们两人之间的交情,你是不是应该送哥一个?”
再一个之后,金忠国却并没有放过李子勋,还开始了攀交情。
此时李子勋眼神之中已经开始充斥着杀气了,然而他却没法反驳。
他要是不做,岂不是在说自己与金忠国的关系不好。
只有咬牙继续做。
“子勋啊,干得好!现在你又完成了两个,是不是应该奖励自己一个?”
“...”
“哥!温水煮青蛙是吗?”李子勋咬牙切齿的说。
“诶~话不能这样说,哥都是为了你好!”金忠国忍着笑劝道。
妈惹法克!
李子勋暗骂一声!
坐!做不死就往死里做!
一个接一个!
一组接一组!
又过了半个小时。
李子勋真的歇逼了,此时坐在椅子上,两条腿都忍不住有些发抖。
“感觉怎么样?”金忠国拿了一瓶能量饮料过来。
李子勋接过喝了一口,咬牙道:“哥,你不会自己看吗?”
“看样子锻炼的正合适。”金忠国观察片刻,做出了评价。
“下次来,你可以尝试加下量,你的情况并不是一时半会能改善的。”
“还加量?”李子勋不禁大喊。
他赞同金忠国后面的这句话,却不认可他前面这一句。
金忠国并不在意,建议道:“下一次配合无氧跑步来锻炼,而且要选一个合适的地方,在健身房肯定不行。”
“...”
看着李子勋不说话,金忠国拍了一下他的肩膀:“哥跟你说真的,要不就明天怎么样?明天我也没有行程,专门来给你当陪练。”
“我谢谢你!”李子勋翻了个白眼,不知道说什么才好。
“走去冲个澡,晚上我们还要一起聚餐。”金忠国说完就向洗浴间走去。
李子勋强撑着站起。
虽然锻炼结束后,他有做过拉伸,却还是能感到双腿有些酸软无力。
下午六点过,两人结伴到达聚餐地点。
一家看上去装潢很好的烤肉店。
此时正在吃烤肉的顾客不多,两人在装扮上也做个掩饰。
在服务员的引领下,来到一个包间。
“艾古,钟国和子勋来了!”
早已到达的刘载石看见两人,与另一个在座的男人连忙半起身迎接。
“哥,赵孝振PD,下午好。”*2
李子勋和金忠国微微鞠躬问候。
“快来坐。”