迈动脚步，双腿交替，开始了跑步。

最初的步伐轻盈而充满活力，每一步都像是踩在弹簧上，轻松自在，毫不费力。

他感受着迎面吹来的微风，享受着奔跑的乐趣。

第一圈，江寒保持着匀速，步伐稳健，呼吸均匀。

周围的景物飞速倒退，他感觉自己像是一只矫健的猎豹，在广阔的草原上自由驰骋。

然而，随着第一圈跑完，轻松的感觉逐渐消散，体力开始流失。

他的呼吸变得急促，心跳加速，肌肉开始酸痛。

身上的衣服仿佛也变得沉重起来，紧紧地贴在皮肤上，限制着他的行动。

一股无形的压力开始逐渐扩大，压迫着他的身心。

“小子，现在才刚刚开始呢，跑步只是一次简单的训练，接下来等着你的，可是非常好玩的。”

宇涛不知何时搬来一张躺椅，悠闲地躺在上面，手里拿着瓜子，一边嗑着瓜子，一边看着江寒跑步，脸上带着一丝戏谑的笑容。

“跑起来，这才第一圈呢，怎么就不行了？”

远处传来宇涛略带嘲讽的声音，江寒脸色微微涨红，心中升起一股不服输的劲头。

一开始，他确实大意了，以为只是简单的跑步，心中还有些不以为然。

但是跑完一圈之后，他发现这并没有他想的那么简单。

魂力被压制，体力快速流逝，呼吸也变得凌乱起来。

“不能这么随意的跑了，一定要有节奏，不然我会累死的。”

江寒心中暗暗告诫自己。

他开始调整呼吸节奏，尽量与跑步的速度形成一个循环，以减少体力的消耗。

他开始专注于自己的步伐，感受着身体的律动。

一步，两步，三步……他机械地重复着这个动作，仿佛一个不知疲倦的机器。

时间一分一秒地流逝，江寒额头上的汗水不停地滑落，身上的衣服也被汗水浸湿，紧紧地贴在皮肤上。

他感觉自己像是在蒸笼里一样，浑身湿漉漉的，难受极了。

跑道上，一滴滴汗水滴落，又很快蒸发，留下淡淡的痕迹。

江寒的呼吸越来越急促，脚步也越来越沉重。

他咬紧牙关，坚持着，一步一步地向前挪动。他的眼前开始模糊，双腿也开始发麻，但他仍然没有放弃。

“还有最后一圈……”

江寒的意识已经开始模糊，但他仍然凭着本能向前奔跑。

他的身体已经达到了极限，每一步都像是灌了铅一样沉重。

他感觉自己的双腿已经不是自己的了，只是机械地向前迈动。

他踉跄着，跌跌撞撞地向前跑，仿佛随时都会倒下。

“不能放弃……”

江寒的脑海中闪过一个念头，他想起前世自己一天打三份工的经历，那时的艰辛和劳累，与现在的痛苦相比，也不遑多让。

这股不服输的精神，再次燃起了他心中的斗志。

他咬紧牙关，强忍着身体的疲惫和疼痛，一步一步地向前挪动。

终于，在太阳落山之际，江寒几乎是爬到了终点。

“终于，到了......”

随后，江寒眼前一黑，晕了过去。