第二天一大早，小德神清气爽地爬了起来，这是他睡得最香的一次了。白天睡了大半天，晚上又睡，现在他是根本不想睡觉了。

从乔伊小姐姐的手中接过自己的小精灵，小德礼貌地说了声谢谢，随后就大步流星地离开了。

出了金黄市，小德将自己的所有的小精灵都放了出来。

“豪力接下来一路，你都需要跑步，不过这个跑步与之前的不同，这次你要锻炼脚腕的力量以及小腿的肌肉。所以这一路上你的跑步就是相当于弹跳，你要在尽量不弯曲膝盖的情况下弹跳前进，明白吗？”小德首先就跟豪力说了他的训练，他没有说这是在为轻功做准备，以豪力这种四肢发达头脑简单的小精灵的智商是理解不了的，他只需要告诉他怎么做就行了。

小德为豪力示范了一下，随后就跟胡地说道：“胡地，我给你取了个名字，无常，意味着变化无常，以后我就叫你无常了。”小德没有说黑白无常这东西，说出来他们也不懂。如果硬要解释的话那要说好久好久，毕竟他们是没有地府这个观念的。或许有，但是总是不同的。

看着小精灵们疑惑而又期待的看着自己，小德道：“你们的名字以后进化了再说，现在先别急，训练自己，打好基础才是王道。”

小德为小精灵们穿上了负重，并且为飞天螳螂涂抹了钢之涂层之后，就带着小精灵们上路了。

“提高速度，跑步前进，我们可以在午饭之前到达彩虹市，”小德发现彩虹市离金黄市并不远，他们跑步前进的话差不多只需要三四个小时，而且跑步前进不仅可以锻炼小精灵，而且可以锻炼他，简直是一举两得。

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与小德估算的差不了许多，他们在中午的时候就到达了彩虹市。

“呼，还真是累，”到了彩虹市，小德长吁了一口气，跑了三四个小时，还真是挺累的，不过若是真的累的不行，他也不会这样了，直接就跑去小精灵中心睡觉了。现在他还有精力。

或许这跟这个世界有关吧，这个世界的人普遍要比地球上的人身体素质好，不说多的，十岁小孩徒步旅行世界就可以说明问题了。

“话说我还想去游戏厅体验一下的，算上穿越前，我已经有十四年没有去游戏厅了吧！上次去还是初二的时候。”想到这里，小德微笑了下，又不自觉地露出了苦涩的笑容，显然是想到了以前的事了，摇摇头，又道：“不过鬼知道兰斯现在在哪，那游戏厅可是火箭队的底盘，之前没有遇到兰斯就算了，刚好遇到兰斯，说不定他就是来这边的。我还是不要去为好。”