呼！

呼！

黎明的霞光越来越亮，直至拨开云层，彻底照亮大地，当真新镇后山上正在晨跑的一人一宠身影拉的极长的时候，开始逐渐变得炎热起来。

林动额头上已经有汗珠流下。

身旁的小火龙也是满身大汗，累的不行，不过那一双蓝宝石般的眸子中却透着坚毅，眼见林动未曾停下，它咬咬牙接着努力的奔跑。

没有想到跑了十公里才这么累啊！

林动擦了一把汗，不禁感叹。

这个世界的人类体质真好啊！虽然有着修炼星辰决的缘故，但是在地星时的体质跑一千米就得累的要死。

不过虽说如此，该锻炼还是得继续锻炼。虽然这个世界的法则使神奇宝贝攻击人类的技能威力的大幅度下降，冠军天王级小精灵全力使用的喷射火焰也只能将人类轻度烧伤。

但神奇宝贝要想弄死你，还是很容易的，再说这个世界还拥有激光武器，所以本身拥有一个强大的体魄还是必须的。

毕竟他不可能一直呆在真新镇中。以后也是要去各地旅行的。

真新镇中没有什么危险，却不代表这个神奇宝贝世界的其他地方没危险，这点林动心中可是清楚的很。

呼噫………

又跑了三公里，小火龙这小家伙终于是有点吃不消了，它有些微苦着脸看向林动。

却见林动这时候也是看向它，流着汗水微笑看着它。

小火龙，累了是吧？

小火龙当即连连点头，还委屈巴巴地摸了摸自己奶油色的小肚子，表示自己饿了。

哈哈，知道了，很快你就可以吃到早餐了。

不过得完成目标才行！对了，差点忘了跟你说了，从今天起，我们训练的第一个目标，就是每天晨跑十公里！而且等熟悉了，还得戴上这个跑！

呼啊？？？

小火龙闻言，顿时差一点跌倒，尤其是看到林动从口袋中拿出两捆小型沙绑腿的时候，额头上的汗登时流的更多了……

超级海军六式说起来就是一种强大体术。

对于正常人来说，这是一种突破人体极限的特殊体术，想要将其修炼成功，自然得先拥有极为强悍的体能才行。

小火龙虽然毅力体力不错，且身为神奇宝贝，能更容易突破一般人类所达不到的极限，可相比于要达到练习超级海军六式的地步，却依旧是差得远，得需要不断的加强体能才行。

一星期后。

随着日常的十公里晨跑结束，林动带着小火龙来到了真新镇边不远处的一片小树林中。

这七天时间里，林动为了加强小火龙的体能，除了每天一早所必须的十公里晨跑外，其他时候也没有闲着。

他花了自己前身这几年存的几乎所有的零用钱买来了一系列的运动锻炼器材。

有些着实太贵的，索性就自己就地取材进行制作如杠铃，哑铃，沙袋，拉力器，实心球等等。

百米冲刺，引体向上，跳远，跳高，扔实心球……这些都是基本的体能训练。

幸好这个世界除了有适宜正常人的运动锻炼器材外，还有着不少的神奇宝贝专用器材，倒是省的林动为小火龙寻找适宜神奇宝贝尺寸锻炼的器材而烦心了。

当然，其实一般训练家更加乐忠的还是靠实战来对神奇宝贝进行训练，像林动这样拿着锻炼器材的，在那些商店老板看来着实是显得少见。

此时此刻。

真新镇边不远处的那片小树林中。

林动带着小火龙来到一个明显是制作完不久的木桩前。

眼下的小火龙不仅仅双脚上绑着厚厚的沙袋，就连双手手腕上也是，不过小火龙却是一脸淡定，很明显已经习惯了如此负重。

短短几天时间，小火龙就有如此进步可把当时的林动惊呆啦！

小火龙，今天感觉怎么样？

林动从包中拿出一条毛巾，在一旁的小溪流中沾沾水，帮小火龙擦着晨跑后满身汗的身子，同时拿出一罐茶色的甜味能量方块问道。

呼哈！