两人听的似懂非懂，但却热血沸腾，听上去很厉害，毕竟国术是第一次出现在九州大陆。

徐宝儿迫不及待的道：“我也要学……”

“你自然要学……系统，兑换国术八极拳……”

因为完成了任务，苏暮有一次兑换一门拳法的机会，苏暮选择了八极拳！

文有太极安天下，武有八极定乾坤！

这里的太极，指的是太极拳，八极为八极拳。

从这句话中，不难看出，太极与八极，一个主守，一个主攻，两者处在同一高度，可想而知，八极拳的厉害与杀伤力。

这也是苏暮兑换八极拳的原因，龙蛇演义中，拳法诸多，而八极拳无疑是杀伤力最强的一门拳法。

这一刻，苏暮只感觉自己就像修炼了几十年八极拳，那种明悟，如血脉相连，透彻心底。

一旁，徐宝儿与沐南羽两人，忽然感觉苏暮像是变了一个人，血气冲天，杀气如洪。

境界：通脉六重境。

功法：凡品武学游身八卦掌出神入化天级武学小无相功第二层国术八极拳炉火纯青

物品：龙蛇演义地级武学天罡童子功未修炼

更新：书剑恩仇录，四大名捕

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任务：名扬大明01

………………

“国术修炼的第一步，扎马步！”

两人第一次听到这个词，不明所以，“什么是扎马步？”

两人的第一想法，扎马步肯定是与马有关，难道要向马那样，四脚着地，两人不敢想那个画面，这是什么武学，竟然这样修炼，真是变态。

“你们应该骑过马吧？”

要说这个世界的马，为角马，角马皮糙肉厚，却步伐矫健，一般的角马可日行千里。

“人纵马奔腾，身体会随着马一起一伏。马步，就是从骑马中领悟到一种修行方式，他是拳术根基，也是国术的根本，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来……”

”“还能这样修炼？”沐南羽与徐宝儿打死也想不到，有人能想出这种修炼方式。

“你看我怎么蹲的。”

说着，苏暮扎了一个马步，只见苏暮身体轻微地一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样，真的像是在骑马。

“你们两个都试试看……”

苏暮尘做了示范，让两人跟着学。

“蹲的时候，劲一定要先到脚掌，起的时候，脚底五指要紧抓地面，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲……

你们脚掌要像鸭脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓，伏下的劲，就在这轻微的起伏之间，不停地转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”

沐南羽越听越觉得有道理，连连点头，虽然没有修炼过，但沐南羽的武学知识相当的丰富，苏暮说一遍，他就能理解。

“很好，蹲的不错！”

只见沐南羽一起一伏之间，充满律动，显然他已经掌握要领。

“我也来试试……”

徐宝儿迫不及待，也想展示一番。

“起伏的幅度不要大，就是脚指一寸的距离。你一起一伏，始终要把这一寸距离的劲精确确了。越精确越好！”