看来翁锐是一个喜欢张扬的家伙，也敢说敢做，不管自己学了多少，说展示就展示，毫不扭捏，落落大方，马步下腰，打拳踢腿都做的有模有样，一会功夫，就弄得自己气喘吁吁，小脸红扑扑的。

“嗯，不错，”灰袍老人道：“这都是一些基本功，强身健体活动身子都可以，但真正要上阵杀敌以及和高手对决光这些就不够了，你们就从头学起吧。”

“师父，我这些还要练吗？”翁锐道。

“当然要练，”灰袍老人道：“只有长练这些，你们的体格才能长大，你们也才能越来越强壮，你们才能学好其他功夫。不光你要练，你还要教会郑青练，每天至少要练上一个时辰。”

“是。”两人答应道。

“还有，”灰袍老人道：“翁锐，从今天开始，你要每天都教郑青十个字，也要把你读的书给他看，这样，过得百日，他就应该可以自己看了。”

“如果回去晚了或者从家里带东西出来，家人问起我该如何应对？”别看翁锐小小年纪，考虑问题还是蛮周到的。

“哈哈，”灰袍来人笑道：“亏你想得周全，你就实说在外面认识了一位朋友，教他识字打拳一块玩，你爷爷是不会骂你的。”

“那我呢？”显然郑青也意识到了这一点。

“你也如实说，”灰袍老人道：“只不过是他教你学，都是小孩子的事，想来他们也不会过于责难与你。”

“是。”郑青答道。

“好了，今天就先传你们打坐练气法门，”灰袍老人席地而坐：“你们坐下吧，盘起腿来，不要拘泥于什么姿势，自己感觉舒服就好，注意听，注意去感觉，有不懂的可以问。”

灰袍老人神情严肃，两个孩子顿感压力，正襟危坐。

看着两个小孩都坐好了，灰袍老人才娓娓道来：“天下武功，当为气先，气盛者强，气虚者弱，无气者死。气为力之根，身未动气先动，动则而气相随，气至则力达。气分外气和内气，外气就是我们的呼吸，行走于五脏六腑，气息通畅，神清气爽，气息涩滞，则周身受困。内气是指元气和能量，储纳于气海丹田，穿行于奇经八脉，通则循环往复，渐生奇功，滞则体弱多病，力衰功废。这你们懂吗？”

灰袍老人看着两个孩子茫

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