虽然宁檬很小心的照顾蔺瑞良的情绪，但蔺瑞良还是很不开心。他倒不是生宁檬的气，而是对学校给那些留学生的政策不满。

“小檬，麻烦你帮我办件事。”

宁檬都没敢问什么事，直接道。“你说！”

蔺瑞良寒声道：“追上那些留学生，把他们所有人腿打折！至于那个戴维，就留给何凡慢慢玩好了。”

“这个”宁檬有些为难的道。“阿良，你为啥不自己去，人家可是女孩子，这样做太不淑女了”

宁檬倒不是担心自己打不过那群人，主要是怕自己出手太狠，影响在蔺瑞良心中的形象。

蔺瑞良再次白了他一眼。“我被你从小打到大，你什么时候淑女过？”

宁檬怒了。“蔺瑞良，打人不打脸，骂人不揭短，有你这样的吗！再说，谁让你那时候老掀人家的裙子！”

蔺瑞良罕有的红了脸，干咳几声道：“那个，我是修行中人，红尘内外有别，不方便对普通人动手。”

宁檬冷哼一声道：“这还差不多。”说完，脚上用力，把脚踏踩得跟风火轮似的，没用多长时间就追上那群留学生了。

另外一边，何凡紧紧的跟在戴维后边，见对方速度放缓，他就加速骑一下，稍微超过他半个车身。

然而，等对方努力超过自己后，他就保持跟对方差不多的速度。等到戴维再次慢下来，他就故技重施，不断的打乱对方的节奏，使对方始终保持气血混乱的状态。

至于何凡自己，则一直保持修炼中那种心如止水，灵体离窍的特殊状态。

他发现，在这种运动的状态下修炼，灵体凝练的速度非常快。之前他虽然将灵体凝练完整，但在细节上还有一些欠缺。

此时在骑行比赛中，体内的气血被充分调动，灵体的形象不仅补全，还多了一丝生动的气息。

最美妙的是，他几乎感觉不到疲累，想骑多快骑多快，简直跟个骑行小超人一样！

只是因为现在天气太热，太阳光线太强，他的灵体不能离体太远，只能和自己的身体稍微错开那么不到一毫米的距离。

虽然灵体无法做到真正的离体，但何凡依然可以借助灵体的神通，看到平时看不到的东西。

比如说，戴维身上缭绕不散的黑气，以及他体内上下翻腾的气血。

何凡看到戴维好像又慢了，赶忙冲刺一下，刺激一下对方。

“喂，小黑子，累了就歇一会儿，没人跟你抢第一！”

“法克”

“哇，你竟然还有力气骂人，看来你一点也不累啊，来来来，咱们再比试一下！”

戴维看着一旁喋喋不休的何凡，气得差点吐血。

原本以他的实力，这五十公里骑行就跟玩一样，轻轻松松就能拿第一。

可不知道这何凡吃了什么药，竟然有这么悠长的体力，硬生生的把自己的节奏给打乱了！

凡是参加过长跑比赛的人都知道节奏的重要性，这种远距离骑行也是如此，一旦节奏被打乱，不仅发挥不出应有水平，反而还会对身体造成伤害。

“法发”

“来呀骂我呀？我最喜欢听你骂人！”

在节奏打乱的情况下，开口说话会更加加重肺部压力，而压力一旦过大，就会

“法法噗”

戴维终于压抑不住体内翻滚的气血，被何凡连气带坑的气得喷出一口老血，随后，他整个人只觉得眼前一黑，随即栽倒在公路上。