他伸手指向一个青年，示意他站出来。

吕翔见主将点名找自己，一脸疑惑地向前迈了几步，他是第一排，很快来到了张汹面前。

吕翔大约二十岁的样子，可站在张汹面前，两人的年纪好像颠倒过来。

“你说说看你最近参与折返跑的体会？”张汹说道。而后强调一句，“把你心中的想法原原本本地说出来。”

张汹一来想让甄尧苏衍听听当事人的感受，二来也是自己想要听听训练的反馈。

听到张汹这番话，吕翔不多想什么，老老实实地说道：“之前我认为折返跑是一种惩罚，认为除了折磨人之外别无用处，然而经过一个多月的锻炼下来，我才发现我的力气见长的几分，下午练习矛法不再像以往那么累。平时做农活割麦子的时候也没那么容易疲劳。”

“原来这能锻炼耐力。”苏衍插了句。他平时骑马，知道耐力对马来说很是重要。一匹马速度再快，若只能跑十里，那就没什么大用处。如此一来，人也是相同的。

“还有吗？”张汹问。

吕翔看了张汹一眼，便继续道：“练习矛法的时候也能锻炼耐力，但那更多的是对双臂上肌肉的训练。相较而言，跑步是最好的办法。以后交战或许胜负就差在这最后一截力气上。”

“不错，的确是如此。”张汹点点头。然而吕翔究竟不是现代人，无法说出锻炼肺活量，增强骨骼等等专业名词。不过，他应该知道的，最为关键的一点却没能说出来。

这令张汹有些失望。

吕翔注意到主将的表情变化，茫然不解。

张汹道：“你说的都是对的，不过你却漏了一点，我为何要求你们排列整齐？”

吕翔终究不是笨蛋，经过他提点，猜到了一两点：“是想要我们有……有章法。”

“章法就是纪律，就是规矩，军队中最不可或缺的就是这个，最为重要的就是这个。我们毕竟不是一群野蛮人对垒，若是一窝蜂全涌上去乱打一气，那我不如养六百头牛冲出去。这点你怎么能不知道？”

张汹有些无语，吕翔练了这么多天，居然还没能将这个理解明白，日后自己的部曲要如何交给他带领？

他见吕翔有些勇武，又年轻聪明，加之那次的缘分，对他忠心耿耿，有心栽培他成为领头的。

张汹和张彰日后终究是要分开的。张彰杀了于毒，是份大功，瞧他年龄袁绍封给他的官职或许是个芝麻大的小官，但也要前去上任。任何武将都允许自己携带部曲，这是东汉末年默许的规定，张彰也不会例外。

张汹已经谋划好了，待张彰走马上任以后，便将四百人的部曲划给他做亲卫。剩余的交给吕翔训练，由他再带出新一批家兵来。