院长拍拍手，指了指身后瀑布，看一眼林赏，说道：“从今天开始，你需要顶着瀑布的激流来修炼这‘穿风破浪戟’。另外，你还要承受我精气的攻击，等你什么时候能砍断这瀑布的水流超过十秒钟，并能挡下我全部的精气攻击，你便能初步运用这‘穿风破浪戟’了！”
林赏心中一惊，兀自顿了一顿，心想：“刚刚师父将水流阻隔，水流大约停止了一炷香的时间，况且我已经能够承受得住这瀑布的激流，可这如此的巨大水流，想要阻隔十秒，谈何容易！”想着，林赏也不敢多说，只是照例点了点头。
院长满意的笑一下，接着说道：“这‘穿风破浪戟’威力巨大，希望你轻易不要使用，一旦使用，风云变色，天崩地裂，波及范围极广，难免伤及无辜。而且以你现在的修为，也并不适合多次使用这‘穿风破浪戟’，否则的话，会对你自己的身体产生未知的影响，更为严重的是，若强行多次使用，很可能会对你的修为产生不可逆的可怕后果，所以在使用‘穿风破浪戟’时，一定要慎之又慎，切记！”院长说这话时表情严肃，并非危言耸听。林赏听在耳中，也是用心记在心里。
院长说完，林赏又是重重的点了点头，回答道：“是师父，弟子记住了。”
院长点点头，望向身前那飞流直下的巨大瀑布，林赏顺着院长的视线望去，只见那瀑布‘轰隆隆’往下流淌着，水流着在下面的巨石之上，发出巨大的声响，林赏望着眼前的瀑布，不由自主的打了个哆嗦。
“好了，现在我把这‘穿风破浪戟’的口诀念给你，你注意听，用心记下来，修炼过程中一定要仔细去体会。”说着，院长咽了口唾沫，照例手抚着胡须，缓缓道来：
冰寒千古，万物尤静，心宜气静，望我独神，心神合一，
气宜相随，相间若余，万变不惊，无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。
大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。清者，浊之源，动者，静之基；人能常清静，天地悉皆归。
夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清；自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也；能遣之者：内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物；三者既悟，唯见於空。观空亦空，空无所空；所空既无，无无亦无；无无既无，湛然常寂。寂无所寂，欲岂能生；欲既不生，即是真静。真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。如此清静，渐入真道；既入真道，名为得道；虽名得道，实无所得；为化众生，名为得道；能悟之者，可传圣道。
……
人家有此经，悟解之者，灾障不干，众圣护门。神升上界，朝拜高真。功满德就，相感帝君。诵持不退，身腾紫云。
（语出《静心诀》）
这一篇口诀，竟有数千字之多，林赏一一认真记下。
“好了，你去修炼吧！”院长说完，缓缓盘膝坐于巨石之上，也闭上了双眼，不再理会林赏。
林赏闻言，咬着牙吐出一口气，光着膀子（因刚才拿七环锁心戟时衣服被烧毁，所以林赏暂时没有衣服可以穿），跃上了谭中一块巨石，然后张牙舞爪，动作极其夸张的跳到那瀑布之下，湍急的水流中。
“轰隆隆！”
巨大的瀑布声响，在山谷中日复一日，年复一年的响彻着。湿润的水汽使这里再无炎热的气氛，林赏顶着狂暴的巨浪，一次次挥砍着手中七环锁心戟。
奔腾的如银龙般的瀑布之下，赤裸着上半身的少年，正咬紧了牙关，拼尽全力，每一次的挥砍，都会激起漫天水花，双脚像灌了铅，沉重无比，死死粘在巨石之上。林赏的身体表面，白色光芒若隐若现，不觉间，已经是一月过去，可林赏手中的七环锁心戟刺入瀑布之中，也仅仅是能激起一串水花罢了，想要断流，似乎仍如痴人说梦一般，林赏的心中，渐渐有些气馁。
院长缓缓睁开双眼，看林赏还在狂暴的瀑布下坚持着，但隐隐有些想要放弃的意思。
院长衣袖一挥，一道精气泛着白色光芒疾驰而出，直射向林赏，林赏躲闪不及，被这道精气击中，竟是直直跌落下来。
凶猛的冲击力将林赏的后背撞的生疼，火辣辣的感觉瞬间传遍全身，林赏龇牙咧嘴，从脸上表情可以看出来他的痛苦。
从潭水中伸出脑袋，林赏从口中吐出一口灌进肚子里的潭水，冰冷刺骨的潭水浸泡着他的身体，后背火辣辣的疼痛好转了一些。
望一眼巨石之上兀自闭着双眼的院长，又望向那奔流而下的瀑布，眼神中带着一丝倔强，甚至还有一丝恐怖，怒喝道：“今天和你耗上了！”吼出这一声，林赏顿时感觉浑身重新充满了力量，爬出湖泊，再次跃上巨石，然后恶狠狠的举起手中七环锁心戟。
七环锁心戟划破寂静的空气，划破狂暴的瀑布，呼啸着冲入瀑布里的巨石之上。
“砰！”一声巨响，七环锁心戟触碰石壁，竟是火花四溅。水谭边，院长看到这一幕，欣慰一笑，衣袖一挥，又是一道白色精气激射而出，林赏视线所及，一道白光闪过，林赏慌忙举戟抵挡时，已是来之不急，背后似被过灼烧一般，林赏再一次被打下水潭。
坚强的爬起来，林赏怒吼：“老子就不信今天征服不了你！”说着，再次跃上巨石。
“砰！”
“我去，要不要这样！”
“砰！”
“我真的是，妈的！”林赏忍不住爆了粗口，继续跃上巨石。
七环锁心戟想要划破瀑布，需要极大的力量，林赏已然是在这巨石之上坚持了太多的时间，现在的林赏，每挥动一次七环锁心戟，都要用处全身的力气，手臂上的肌肉处，随着每次挥砍，阵阵剧痛直钻入心，林赏早已麻木，只是心中靠着一股信念机械的挥动着手臂。
林赏只觉得浑身发软，眼睛渐渐看不清了，然后眼前一黑，他竟又是跌落到潭水中。
几个月来，林赏的身体已经是非常强壮，他艰难的从潭水中浮出来，摇了摇眩晕的脑袋，然后游动这几乎麻木没有知觉的身体，缓缓到了岸边，再也支撑不住，全身软绵绵瘫倒在地，酸痛的肌肉，使得他无法动弹分毫。