“我小时候救过一个人，但后来那人伤势太重还是死了，临死前给了我两本秘籍，但是我大字不识一个，我又不敢给别人看到，只能照着图画练，后来在不同的人那里问清楚什么意思，但合在一起我就不太明白了，练了那么久，就会一点皮毛，后来我就渐渐放弃了，当了个厨子。我想着能变强一点也是好的，所以这次就厚颜求你了。”

周四方回忆着以前的事，满脸堆笑的看着唐留香，然后从怀里掏出两本明显材质不一般的书籍，上面写着：《猛牛青龙斩》、《噬神白虎刀》。

“我们之间说什么求不求的。”唐留香接过两本秘籍，一脸郑重的说道：“这可是武功秘籍，而且看起来还不是一般的武功，老周你确定让我看?”

要知道在武侠世界中一般都对传承特别重视，除非是师徒，父子，一般都不会私相传授武功。

“我拿出来就是让你们学的，你们就像我亲人一样，我还能信不过你们吗？而且我自己一个人也学不会啊，还不得靠你教我啊！”周四方一脸坦然道。

还有一个原因他没说，昨天那个魔道中人的事，让他心中不安，希望能让其他人更厉害一点，虽然他知道短短时间内几乎没有效果，但他还是拿出来了。

“好，是我太小家子气了，是我的错，我先看看，然后再教你们上面的武功。可惜我的武功不能随便传给别人，只能是下一代盗帅。”唐留香先是感动，接着很是惭愧。

周四方一脸无所谓道：“没事，你教我我还不一定能学会呢！”

“是啊，没关系的。周大哥，我等下把我学的功法教给你，我家传的功法《聚元功》中正平和，只要一直坚持下去，功力就会越来越深厚，就是修炼速度有点慢。”

李慕白可没有这个世界的人的顾忌，反正不是自己的，他一点也不心疼，而且也可以算是互相交换。

李慕白立刻就行动起来，开始教授周四方聚元功，以自己的修炼经验为周四方详细讲解起来，一点也不避讳唐留香也在旁边。

其实李慕白很清楚，唐留香肯定不会在意《聚元功》，因为唐留香的传承肯定很高级。

他现在已经是先天圆满，还说与上一代盗帅相差甚远，说明他传承的功法至少是天人宝典级别。李慕白如此做不仅能赢得两人的好感，也会让他们教自己的时候毫无保留。

李慕白传授完周四方《聚元功》，让他自己慢慢消化，这时唐留香也把手上的秘籍都看了一遍。

“小白你的家传功法非常适合新手修炼，不用担心走火入魔，而且能打下好的基础。”

唐留香刚才显然也听到了，他没有避讳，直接大大方方的说出来了。

唐留香又道：“修炼之初，要固本培元，打熬身体，根据功法的要求不同，锻炼的方式方法也不一样，不过大部分都是习练基础拳脚辅以药浴。然后是培养气感，道家叫做打坐吐纳，佛门叫参禅冥想，但是差不多的东西，只是叫法不一样而已。气感有成之后，按照修炼的功法不同，凝练内力，打通经脉，直到打通需要打通的所有经脉。

一般来说十二正经和奇经八脉都会打通，还有一些其他隐脉。然后想要进入先天境界就必需感知到先天一炁的存在，以人体先天存在的先天一炁为引凝练先天真气，进入先天境界。先说到这，等你们以后进入先天境界我再给你们讲解。现在先说说你们修炼中遇到的问题。”