在这种极度饥饿的情况下，江就也懒得搞那些花里胡哨的菜式，排骨加入萝卜葱姜蒜料酒血茄，直接上高压锅炖。

五花肉切片，放在铺了锡纸的烤盘上直接进烤箱。

一锅萝卜炖排骨，一大盘烤五花肉。

然后切半个柠檬挤汁，加入蜂蜜、黑胡椒，孜然和一点生抽调了一碟蘸酱。

江就看着面前的这两道大肉菜，满眼冒绿光。

他也不配米饭，就这么上手吃，吃得满嘴油光。

一大锅排骨和一大盘烤肉下肚，江就感觉胃里的痉挛已经消失，饥饿感缓解了不少，但是还是饿。

他的肠胃似乎变成了无底洞，食物吃下去就在很短的时间里被磨碎，消化，吸收。

“没吃饱啊。”江就感叹，但是家里已经只剩蔬菜瓜果了。

“出去吃吧。”江就决定出门照顾照顾附近店家的生意。

在一家面馆里，江就惊世骇俗地吃下了整整九盘大份的牛肉拌面。

这家面馆的大份拌面很够分量，硬要形容的话，大概就是那种普通人一人一份吃不完、四人三份刚刚好的程度。

也就是说江就这厮在两斤排骨一斤五花垫肚子的情况下，吃下了接近十二人份的食物。

店家看着这摞成一叠的大盘子，心惊肉跳。

结账以后，江就走出面馆，满身舒爽。

“这一顿吃得刚刚好，八分饱，不会因为太撑而影响到我接下来的锻炼计划。”江就伸了个懒腰。

接下来，江就来到了西岸公园，在公园里慢走散步起来。

“测试测试自己现在的身体素质，还是很有必要的。”

慢走半小时后，江就感觉胃里的食物消化得差不多了，于是找了个偏僻的地方，做起伸展运动来。

做了几个准备活动，江就深吸一口气，浑身上下的骨骼肌肉韧带都在一瞬间紧绷，然后猛然发力，整个人化作一道黑影暴蹿而出。

在林荫道上高速奔驰着，江就只觉得耳畔风声呼啸，道路一旁的树木飞速后退。

快！真的太快了。而且不仅仅是速度快而已，就连他的神经反应也比以前要快很多，已经差不多适应了这种全力狂奔。

“呼。”江就吐出一口气，渐渐放缓了步伐，最后停了下来。

“在这么高速的奔跑后，我居然还没有感觉到累，充沛的体力源源不绝！”江就猛地一握手掌，感受着如今这具身体的强悍。

他把手探进衣领里，扯出来一串挂链，正是带着匕首的那串挂坠。

从挂链上摘下匕首，江就体内超凡力量流淌，握住了变大后的匕首握柄。

“喝！”江就身形飘动，手臂挥舞间带出一道道在阳光下闪烁的寒芒。

昨天在客厅里施展得束手束脚的，今天到了空旷的地方，江就顿时就不用再顾忌那么多了，全力施为，刀光层叠凌冽。