夕阳快要落山了，经过快七八天的吐纳，张溪明显的感觉现在的力气比以前大一倍还要多，以前这样的劳动力度除了浑身是汗外，肯定还要疲惫的很，现在却是好像是给没事人一般，看的李晨旭直发楞。

“张溪！你什么时候变得这么厉害了？”

张溪看了看一旁帮张溪搭建厕所的李晨旭：“呵呵，我最近锻炼的多了，身体素质当然要好了。”

“我难道比你干的少吗？”

李晨旭瞪着眼睛问到。

“我说我有一种特别锻炼的方式你信不？”

张溪现在把脑海里的第一个身影已经修炼成了，刚开始修炼第二个身影的，对第一个身影的修炼方法已经了如指掌，要是现在教人的话因该没什么问题了，况且这小子不笨，和自己的关系又这么铁，张溪就想试试看自己能不能把他教会。

“什么特别的锻炼方式？锻炼还分什么特别不特别吗？”

“当然！快点把厕所给我搭建好，我把厨房马上就弄完了，等晚上你过来，我教你一套特殊的锻炼方法，保证以后让你和我一样生猛！”

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自从教会李晨旭后，那小子这几天老是天不亮就起来了，在后山的大枣树下修炼，没想到短短的几天，就有了不小的变化，整个人精神了好多不算，力气居然都赶上张溪了，这让张溪心里嘀咕了好长时间，这人真是不能和人比啊！自己有这么好的资源，居然还没这小子修炼的快，怪不得杨老说自己资质不行。

是不是老爸老妈也可以开始了？

这天晚饭的时候，张溪就告诉了父母自己修炼吐纳术的事，问他们愿不愿意学。

“你说的事真的？我说怎么这一段时间你力气明显大了好多，我和你爸还纳闷呢，我们年纪大了也能学吗？”

“能的！这个吐纳术不分年纪大小的，就看天分高低，李晨旭那小子天赋就高，他才修炼几天的时间都快赶上我了！”

“小溪我和你妈真的能吗？”

张军山有些心动的问到。

“试试不就知道了吗！”

张溪用了一晚上的时间才把父母教会怎么修炼，看着老爸老妈两人欣喜的一夜没睡的学习修炼，张溪自己心里也很高兴，只要他们愿意修炼，就是慢点也没事，提前打下一点根基，等什时候四级灵果培育出来后，再给他们好好的提高一下身体机能就好了。