返回第十九章陪练(2 / 2)重生八零:温香软玉抱满怀首页

“嗯嗯!”曾文芳不住地点头,不知道为什么,她只想好友陪着。

陈文干见曾文芳亲热地挽着刘小玲的手,瘦弱的身子在高挑的刘小玲身边,有点儿小鸟依人的感觉。

“真瘦,就不能吃多点、吃胖点吗?”他心里嘀咕着,感觉农村的小女孩可能真的缺了营养,都十四岁了吧,这个年纪,城里的女孩都长成大姑娘了。哪像她这样,腰肢细成这样,唉,真担心校运会的时候,她能不能坚持跑下去。陈文干有些后悔让曾文芳参加这个项目了。

曾文芳才不知道陈文干在想什么呢,她依着刘小玲,觉得特别窝心。刘小玲心细、温柔、体贴,在生活上总像个大姐姐般地关照她与杨雪珍。曾文芳常想,如果这一世,她变成了男生该多好,她一定非小玲不娶。娶回一个大姐姐似的贤妻良母,一辈子都有人照顾、有人疼爱,甭提有多舒服了。

“先做准备运动,来,伸手、扭脚,把关节都活动开了,这样才不会拉伤。”陈文干带着众人来到操场,就化身为教练,指挥大家做准备运动。

“好累哦!”曾文芳依着刘小玲撒娇,不肯放开她的手。

“曾文芳,过来!”陈文干一脸严肃,曾文芳吐了吐舌头,只得放开小玲,心不甘情不愿地过去了。刘小玲也难得见好友如此任性的一面,不由捂嘴偷笑。

活动开后,大家分别去练自己的项目。陈文干这次也要参加男子3000米长跑项目,他对曾文芳道:“今天我陪你跑,你跑完后,我还要再跑1500米呢。你只要想想我要比你多跑一倍,你就应该觉得安慰。”

曾文芳想了想,觉得也对。生活在群体中,许多人衡量自己幸福还是不幸福,不就是靠对比的吗?今天,暂不论自己辛苦与否,只要跟这个家伙对比一下,自己就要觉得幸运了。

“好,你可不能跑得太快。”

“前面就按你的速度跑,后面我怎么跑就跟你没关了。”

“切,傲骄!”曾文芳撇撇嘴,做好了起跑的准备。

“长跑起跑时不用下蹲,弯弯腰就行了,听口令,预备跑!”陈文干喊着口令,两人一起往前跑。

“一圈,好,不错,呼吸还算平稳。呼吸不能乱,三步一呼,三步一吸,对,就这样!”跑了一圈之后,陈文干转过身来,往后倒退着跑,一脸轻松地对着有些气喘的曾文芳道。

曾文芳瞥了一眼这个好像在漫步般的家伙,扭开头不理他,继续埋头往前跑。

“不要低头,眼睛朝前,均匀呼吸。”陈文干转回身,嘱咐道,然后又与曾文芳并排往前跑。

“不错,三圈了,不要加速,就这个速度往前跑。”

“四圈,好,想想,你只有一圈就完成任务了。我,还要再跑六圈。想一想这个,你是不是舒服多了?所以,坚持,坚持就是胜利!”

曾文芳感觉双腿就如灌了铅一样,好想停下来歇一歇。她瞥了一眼仍一派轻松的某某人,心里涌起一股气:“这家伙,这段时间好讨厌。一点都不给她缓冲的时间,今天,自己无论如何都要跑下去,不然,又会被他取笑。”

“好,不错,就是这样。”陈文干又转过身来,边往后退,边看着曾文芳,对她举起了大拇指。

又一圈跑下来,陈文干道:“不错,跑了八分钟,不能坐下去,小玲同学,你扶着她走一走。”

然后朝两人摆摆手,风一样地跑远了。