张然说道：“王沛，你参加过表演系的培训，受过训练，你来给大家说说什么是晨功吧。”

表演是一项很专业的学问，不是观众在电视上看到的做个表情，做个动作就可以了，更别提那些在摄影机前念着1234，对着口型就可以的。真正的演员训练一般都是会强调台词、肢体、声乐和表演四项并进。

对导演系来说，这四项其实是更严格的，如果这四项没有协调好，那么整个表演就会垮掉。而作为导演在拍摄过程中没有发现这个问题那这个镜头就是废了。

而作为演员，特别是舞台演员，因为面对的是成百上千的观众，就必须把台词说得让观众听得见，听得清，听的懂。这就是三个点，声音够大，读音清晰，表达明确。但这个不是单单靠天赋就可以的，还需要练习。

所以，学表演的很多人都会像传统戏剧戏曲演员一样每天早上出来练习，叫出晨功。晨功的内容除了压腿、下腰这些肢体动作之外，最重要的就是练声音。

张然希望自己的学生以后出去拍戏了，在指导一些新人演员的时候，知道怎么训练，不致于两眼抓瞎，甚至被人糊弄。等王沛讲完，微笑道：“王沛讲得很好，下面大家跟我开始做晨功。”

叶宁没有学过表演，唱歌倒是学过，但那是小时候个小学的音乐老师学的，长大了就更是没接触过。

照着张然的做法，叶宁活动活动身体，然后站定双脚成外八字，与肩同宽，吸了一口气开始发声：“嘿，哈！嘿，哈.....”刚开口还没有什么，喊了几声喉咙就开始发痒，然后一口气没倒过来，就咳了起来。

张然一看，走过来拍了拍叶宁的后背，给他顺气。直到叶宁停下来才停下。

张然说道：“练声音不是这么练的，这么练嗓子迟早被你练坏，要学会运用呼吸和节奏。”

叶宁愣住了，这个节奏他知道，但是这个呼吸吗，呼吸谁不会，这个怎么练？不过叶宁知道张然肯定有他的道理，就说道：“张老师，这个呼吸怎么运用，你能教我吗。”

张然看着班上的同学，有几个人也是这样，脸都憋红了。就说道：“今天我的晨功，我教打家呼吸吧。”

李毅凡说道：“老师，这呼吸这么简单，还要学习吗。”

“你觉得呼吸很简单吗？那你觉得高兴时和悲伤时的呼吸是一样的吗，人的呼吸在喜、怒、悲、欢、惊、恐等十五种状态下是不一样的。”张然说道。

接下来，张然表演了几种状态下的呼吸区别。比如喜，那种心情愉快，呼吸放松的状态，和表演悲的深呼吸的喘气状态，然叶宁他们看的目瞪口呆。

叶宁这一刻知道张然的实力的厉害，至少在表演这一方面。所以表情严肃的说道：“张老师，请教我。”

其他人也反应过来：“张老师，请教我。”

张然看着班上学生严肃的表情笑了。知道把这些小崽子镇住了。

接下来，张然开始教授叶宁他们呼吸的运用。叶宁也认真的学习。

晨功在认真学习的人看来时间真的很短，感觉很快就结束。

吃过早餐之后，开始了第一节课，依然是张然的课，由于早上的事，大家都认真的学习起来。