陆川把车速放慢了一些，为了打起精神还嚼起了口香糖，小声的哼着歌。

草原上的日出格外震撼，巨大的红日从露出头到浮在地平线，一点点的染红了整个草原，那种大自然的美，不禁让人感叹，陆川渐渐的感受到阳光的温暖，他把车窗开了一点点缝隙，清晰的空气渐渐流入，陆川深深的吸上一口气，一路向北驰骋。

路上的车越来越多，大多都是外地的车牌，甚至有直接从俄洛斯以及M古开过来的，走一段时间就停两步，车流开始拥堵，不远处，热热闹闹的草原上满满的人，陆川知道到地方了。

有人指挥着交通，大家按照指示找停车位，在当今社会，即使在空旷的草原上，停车也得安排好，否则就会乱七八糟别的车进不来，可见，哪里停车都得找停车位啊！

回头看看，两个人还仰在后座上睡的正香，陆川稍微开了半个车窗，然后熄火下车活动了一下。

早上六点，时间还早，不过牧民们已经在积极的准备了，场地和看台早就布置好了，剩下的就是摆一些东西，比如吃的喝的什么的，大多都是小商贩，也有专门提供给重要来宾的食物，那个是不要钱的。

七点多一点，草原上人声鼎沸，这个时候就开始一些小游戏烘托气氛了，听着巨大的欢呼声，韩修杰和陈天磊被吵醒了，他们下车伸了伸懒腰，再呼吸一下新鲜空气，整个人也清醒了很多。

陆川拿着电子钥匙按了一下锁车键，然后招呼着两人道：“走，先上趟厕所，然后洗洗脸，再过来吃饭。”

“以后不管参加什么比赛，在外就得照顾好自己，水土不服是每个运动员都会遇到的问题，只不过影响有大有小，当然了，这还是国内，要是出国，饮食上差异更大，而且就算你在国内，南北方还不一样呢，所以适应环境是第一位的。”

“其实也不难，吃好睡好别多想，出国的话要倒时差，倒时差主要是放下心理包袱，不能紧张，不能多想，不能有焦虑感，否则你想睡也睡不着，最难的就是饮食了，出国的食物是真不对口味，这个时候你就得想办法了，你还不能随便外出找中餐馆，毕竟比赛不是闹着玩的。”

“那有什么好的办法吗？”陈天磊问。

“也就是对付吧，首先你得了解当地美食，适合什么口味的，就点那几种，其次带点国内的食物，当调味就行了，起码有胃口吃饭，最好的当然是要求食堂提供中餐了，那个一般都是国际大赛上才有可能，所以多数还是靠自己。”

“哦。”两人点了点头，感觉很有道理，就像陆川说的，别说出国了，就说这次内M古之行，光吃牛羊肉也受不了，而且这里的食物大多比较油腻，他俩往往得多喝茶来化解这股油腻感。

再说有些北方城市的食物偏咸，而有些南方城市的食物偏甜和辣，而运动员吃的东西，一般来说口味偏淡，韩修杰和陈天磊是北方人，因为运动员的缘故，要求偏淡，吃习惯了连北方的咸都吃不了了，有时候出门吃饭都有点不适应。

“人啊，就是吃喝拉撒睡，先顾好这些，才能做好其他的，否则啊，没有精力和体力，想取得好成绩就难了，哦，对了，还有就是注意安全，尽量别单独外出。”陆川又提点了几句，然后等他们上完厕所洗完手洗完脸，就找了个摊位买了一些他们爱吃的东西。

肉是不想多吃了，吃个杂碎面，喝个奶茶，正餐就完事了，不过小吃真的很多，不仅有当地特色，还有他们以前常吃的东西，比如蒸饺、肉夹馍、鸡蛋、养胃粥等等。

光吃面也吃不饱，运动员的饭量可都不小，他俩又买了粥，吃了鸡蛋，还买了素菜包子，陆川没让他们多吃，要求他们吃个八成饱，因为这个时候很多运动员都陆续进场，这预示着比赛马上就要开始了……