但好在他们是来学习的，内米亚尔斯讲道：“同学们，我其实没有太多的技巧，就是孰能生巧，我的跤感是我几十年如一日练出来的，我之所以能捕捉到你们的弱点，是因为这些事情在我的生涯中经历了无数遍，所以你们做什么动作我都知道该怎么应对。”

“而这个不是我要讲的，你们只需要多积累大赛经验就可，这方面是没有捷径的，但是你们不要失望，你们试想一下，如果你们的进攻没有破绽，在力量传导中缩短传导过程，并且全身力量没有浪费，我的反击怎么可能会反应的过来，我又不是超人。”

“所以，归根结底就是你们的进攻出了问题，力量传导浪费了太多的能量。接下来，我们要纠正这个毛病，我只强调一点，你们一定会吃苦头的，希望你们能坚持住，好了孩子们，在我面前这是一个力量测试的仪器，上面绑了一个皮筋，今你们就要拉这个皮筋，机器会记录你们的拉力，并且通过传感器分析你每次拉拽皮筋时，哪些部位是浪费最严重的。”

“这个机器还会记录你做的最好的一次动作，并且回放给你看，你要反复琢磨和体会，并且逐步提高技术水平，力求在力量传导中损失最。”

“好，每个人坐十个动作，做完之后，换下一个，先做完的同学，在别人做的时候不要闲着，好好想想刚才哪里做的不好，这样在下一次的动作中，你才会避免之前的错误。”

内米亚尔斯在讲话的同时，助理已经帮第一个上场的巴根连上了传感器，这样巴根在做动作的时候，身体的肌肉反应就会传到仪器上。

巴根做完一个看下分析数据，然后琢磨一会后又做第二个，十个过胸摔做完，他看了一遍完成度最好的那一次视频慢放，最后就静静的坐在一旁思考。

“往后仰倒的时候不果断，身体的力量到腰这个位置的时候就有点散了。”巴根对自己动作进行了总结，找了原因之后，他找了一块空地又练了几遍。

不仅是他，很多运动员都是这样，过胸摔这个动作往往腰部力量分散过多，导致砸摔不果断，实话，他们自己都感觉有点软绵绵的，并且有一种有力使不出来的感觉。

所有人做完评测后，都有些垂头丧气，现实给他们的打击太大了，本来他们感觉还行，但是现在发现，原来自己的问题还有那么多！

“继续，还是这个动作，过胸摔力量传导低于百分之八十就算不合格，而你们最高的才百分之六十，还差得远。”

学员们终于知道内米亚尔斯之前为什么告诉他们，一会要吃苦头了，让他们坚持下来等等。

太难了，想提高一点都格外的费劲，这种习惯真的不好改，要不断的调整身体姿态，每次调整都只能提高那么一点，他们既着急又煎熬，这不仅仅是体力的问题，还有心理上的问题，不断的遭受打击，同时还要告诉自己坚持下去，这种煎熬让他们身心俱疲。

薛皓东是最勤奋的一个，他倒是很能拼，但是有一点十分考验人，比如，当他用力作为一个动作的时候，看完数据琢磨了一下，纠正了一下之前的动作，发现有百分之五的提升，他觉得很开心，他心想：如果这样继续下去的话，他很快就会超过百分之八十了。

然而，事与愿违，当他再次纠正这个动作的时候，发现又掉了百分之三，这种时而好，时而坏的状态让他几近崩溃，他不由得感慨道：“到底什么时候是个头啊？”

答案告诉他，没有尽头！