能感受到主播收到火箭的心情了！

距离做完新手任务还需要四个马勉这样的大兄弟。

陆浪嘴角含笑，表面上不停地吐着槽，眼神却变得深邃——牛桐暴打了自己一顿，恶意值才一点一点地涨上200。

这一次马勉对自己直接上涨的400恶意值，是不是已经达到了恶意的顶峰？

那么下一次要应对的，恐怕就是马勉狂风暴雨般的打压了。

“现在开始这一次的教学。”

郭尊波澜不惊的声音刚好在这时候响起。

明明声音不大却恰到好处地充斥了整个讲堂，让一些还在与旁人攀谈的弟子立马安静了下来。

陆浪也立马收起纷飞的思绪，开始将注意力集中到郭尊的教学上面来。

其实也没什么好教的，锻体境本就只是一个踏踏实实塑造自身的境界。

打磨身体的这一步几乎没有什么窍门，像他们这种普通弟子，只能老老实实地按着步骤来。

很多锻体境的知识也在之前就说过，不需要赘述，所以这次郭尊只是提了几个比较重要的特点让大家有所注意。

比如说修炼一气修元决时要注意的事情——锻体境时期每天对元气的修炼时间是不可超过一个时辰的，就算是到了炼气境，元气转换成元力，每天的修炼也不可超过两个时辰。

除非你拥有极佳天材地宝去改造身体，或者有高人相助以自身元力为你洗筋伐髓。不然这个修炼的时间的确是被一气修元决固定的。

陆浪上次就急功近利想着多修炼一会，差点没把自己的经脉烧起来。

一气修元决修炼出的元气太过霸道，不是锻体境的肉身可以随便承受得住的。

“这也便导致了一气修元决可能在前期会有所劣势，修炼进度较慢，不过只要过了炼气境，气海和元魂一旦形成，那么一气修元决带来的好处也是显而易见的。”

郭尊有板有眼地讲着课，倒也算得上是一丝不苟、有条有理。

所以差点没把我们的陆大公子给听睡着。

不行啊，这种有条理的讲课方式让自己体内大学生的血脉蠢蠢欲动！这就是听不进去的根本原因。

谈论到自己身上的血脉问题，陆浪不由得一脸严肃。

“那么今日的讲学就到这里，你们记得之后要好好消化。”

郭尊照例说着即将结束的台词：“桌上的是最后一次份额的青玄丹，之后华剑宗便不再会向你们发放青玄丹了，毕竟发的再多对你们也快无效了。”

青玄丹拥有补气养血、滋补身体的功效，对于锻体境的人来说算得上是难得的补品。

“回去之后记得好好修炼，不要辜负华剑宗的一片苦心。”

郭尊说完，毫不拖沓地便要离开。

于是底下的人便骚动起来了——有的趁着郭尊转身与朋友攀谈、有的直接将青玄丹药瓶塞进了怀里、也有的迫不及待地打开了青玄丹药瓶的瓶塞……

“老师，请等一下。”

一个女生的声音叫住了马上要离开讲堂的郭尊。

“为什么这次的青玄丹只有五粒？”

“以往不是都有六粒的吗？如果我记得没错的话，青玄丹需要六粒才能发挥出一个药程的作用吧？”

此言一出，在这讲堂之中如同激起千层浪。

于是所有人纷纷便抓向了自己的药瓶，包括陆浪。

“我这没有少，照样是六粒。”

“怎么回事，我药瓶里也只有五粒？”

“我也是五粒青玄丹，是不是药房的人分配出错了？”

“药房的人以前都没出过错，怎么会这次出错？”

……

不解的声音瞬间在这个讲堂里炸开，此起彼伏。

而当陆浪不明所以地抓向药瓶时，指尖上猛地传来的重量让他不由得瞳孔一缩。

连心跳都慢了一拍！

卧槽！