看完电视，表姐和沈清雪都去睡觉了，陈凡则是来到了浴室里，脱得精光，闭着眼睛，将身体的血液按照一定的方式运转。

没一会儿，从他的皮肤表面，慢慢渗出了一丝丝黑色的污垢，最后，他竟是成为了一个十足的黑人。

一个小时后，他猛地睁开眼睛，苦笑着摇了摇头，这具身体实在够废的，身体虚弱不说，连经脉都有很多地方堵塞，以至于最基本的淬体，都花了一个时辰。

不过幸好，已经完成了，接下来，可以正常进行修炼了。

一夜过去，陈凡神清气爽地起了床，此时还是早晨五点，隔壁的表姐和叶清雪还在睡觉，他去楼下买了三个人的豆浆油条，吃完后便出去附近的公园。

此时这具身体虽然成功淬体，但总体还很虚弱，必须进行一些基础的肉身训练。

来到公园，有一些老人正在晨练，陈凡选了个靠湖边的情景地方。

“基础武技，选天河宗的奔雷拳吧。”陈凡稍稍想了一下，打定了注意。

前世的他便览青云天域的无数五藏，脑海有数不尽的功法武技，而这天河宗奔雷拳，虽然并不算高级武技，但却正适合他现在这种情况。

想到做，陈凡在一片空地，左右腾挪地打起了拳法，飒飒生风，隐隐间似乎有雷声呼啸，颇有气势。

一套拳法打完，陈凡不仅没有汗流侠背，反而呼吸平稳，通体舒畅，在空地做了个收手势，慢慢呼吸着。

“妙！妙！妙啊！”

在这时，一道惊呼响起，只见一个身着唐装的老者带着一个十七八岁的少女走了过来，那唐装老者大概七八十岁，却面色红润，精神抖擞，而那少女则是身着黑色风衣，看起来英姿飒爽，加肌肤雪白，容颜清丽，很是动人。

“不知小友这套拳法出自何门？叫何名字？”唐装老者缓缓坐过来，好地问道。

陈凡看了他一眼，微微有些吃惊，这老者呼吸均匀，步若无声，显然也是个练家子。

没想到在这灵气贫瘠的地球，还有修炼者。

他淡淡笑了笑，想了想道：“这套拳法叫做奔雷拳，至于所在宗派，早已湮灭。”

天河宗距此十万八千里，说出来这唐装老者也不会知道。

“奔雷拳！奔雷拳！”唐装老者细细品味着这个名字，点了点头，道：“气若飞鸿，势如奔雷，一泄如注，妙不可言，老朽今生能够看到这样的拳法，实在是虽死无憾啊！”

陈凡笑了笑，道：“拳法养体而已，无非求个通畅血液，舒活筋骨，哪里当得起老先生如此夸赞。”

看着陈凡那淡淡的笑容，唐装老者却是微微一惊，道：“小先生如此年龄，竟有此等见识，非同凡响，不知道师出何门啊？”

师出何门？陈凡暗暗有些好笑，道：“这套拳法是一个老前辈教给我的，我也不知道他来自什么宗门。”

“看来小兄弟是有遇啊！”唐装老者抚须长叹道。

“哼，不是一套拳法吗，有什么了不起的。”在这时，那个风衣少女不屑道。