礼貌谢绝服务员的带领,古晓磐独自来到二零二,刷卡进入房间。
房间的摆设一目了然,进门对面墙壁是一整块的玻璃镜,一侧摆放了些健身器材,另一侧只放了一台拳力测试仪,仪器旁边的墙壁上贴着“成人健身套路”的图形和说明。
“成人健身套路”和古晓磐他们学校组织的、每天上午第二节课后的课间练习的“青少年健身套路”,还有六岁以上、十二岁以下学习的“儿童健身套路”,合起来便是“全民健身基础套路”。
这是由教育部在五年前推出的,彻底取缔了之前的“广播体操”,更为适合现在人们的身体素质。
其中“成人健身套路”需满十八岁以后,在所有的健身会馆或者大学都可以学习,由教练、专业老师指导教授其它的两个套路由义务教育普及。
古晓磐取下吊带、药棉,脱去衣服、长裤,放在门旁的衣柜里,只穿着贴身的短裤、背心,迫不及待的走向“拳力测试仪”。
“健身会馆”里的温度常年保持在二十五度,不用担心会冷。
来到仪器面前,古晓磐先静静的直立了十秒钟左右,平复了一下气息。
突然深吸一口气,左腿往前迈出一步,左手握拳收于腰间,右拳后拉到最大幅度,接着右腿用力蹬地,腰部顺势往上一挺,右拳对准仪器中心狠狠甩了出去。
“砰!”
一声闷响。
“二百二十三公斤”测试仪报出拳力数值。
古晓磐看着仪器上的数值,露出一丝微笑,“不错,身体一恢复,力量果然大了。”
去年底,他来测试过一次,最大拳力还只有一百七十七公斤,现在已经超出了成年人平均的最大拳力二百公斤了。
“看来,以前吃的元果没有全部浪费!”古晓磐很高兴,心里想着:“我今年十七岁,最大拳力已经超过很多成年人了。”
歇息了一下,古晓磐又一次站在“拳力测试仪”前,和刚才不同,这次是右侧着身躯,双手握拳,提在下巴处。
再次深呼吸,右拳快速打了出去。
“砰、砰、砰、砰、砰!”
连续的五次击打。
“拳力:一百六十五公斤,拳速:四”
最后的一次击打超出了一秒的时间,仪器没计算,视为无效拳。
“呼正式的测试果然不简单!不说拳力大小,单控制拳速的技巧就差得很远。”
“恩,先定个目标,尽快达到:拳力三百公斤,拳速六精英大学入取测试最低标准”
虽然这次测试的成绩不太理想,但是古晓磐并不气馁。毕竟是受伤后八年没有锻炼,这样的结果对他来说并不意外。
“从今天起,我要认真锻炼,相信提升应该会很快。”
下定决心,古晓磐就离开测试仪,来到房间中间,正面对着玻璃镜墙壁,平稳呼吸,开始打起了“青少年健身套路”。
神心元种