一群人终究不是军人，年龄有老有小，一片哀鸿声中，总算是拖拖赖赖完成了俯卧撑。

完成俯卧撑，大家累得都瘫在了地上，当然又要一番总结感叹几句，教官告诉大家：“看，人的潜力很多时候自己都不知道，明明觉得俯卧撑是个很简单的事情，没想到大家都累成了这样，但又没想到的是，大家都累成这样了，居然能坚持完成动作，所以我们一定要相信自己，相信自己能做到最好，不断提高自己，我们就能创造理想中的价值，挣到理想中的钞票。只要肯坚持，女人就能超过男人，男人就能超过猛兽！”

各种体力活动后，就要训练大家的脑力和团结协作精神了。教官向大家提出了一个问题：怎么让这个乒乓球，用最短的时间经过组内每个成员的手？

各组都快速的行动起来，大家站成一团围成圈，乒乓就像一个烫手山芋从一个手挪到另外一个手，走了一圈后，大家都拿出手里的计时表给教官看。

教官看后，并不以为然，觉得慢了，说：“刚才我看了一下大家的表现，说实话大家都挺积极认真，也够快，但是不是最快。我给大家透露一下，过去我们用过的最短时间是多好？大家想知道吗？就一秒种！”

“啊？”大家都表示惊讶和怀疑。

“你们不要不相信，现在我就来试验一下。”

说完教官叫出一组成员，站成一圈，让他们伸出手，各个成员将两手虎口围成一个圈，形成通道，然后几人手掌上下叠加，把乒乓球从最上面的手放下，球自然通过重力滑下。整个过程真的就是一秒。

众人恍然大悟，惊呼：“原来是这样。”

教官得意之情不免挂在脸上，说：“这个小游戏说明了什么？说明团队精神的重要性，团队协作不光是大家齐心协力做好事情，更加需要聪明的头脑和经验。让我们的工作效率更高，这样才能在万千的竞争中占有优势和主导权。”

随后又做了一系列活动，比如接力赛，兔子跳之类的。

终于到了自由活动时间，严岩和几个同龄的男同事飞奔去踢足球。多年疏忽锻炼，踢球难免摔倒，一个抢球动作中，严岩摔了一大跤，翻了几番，爬起来，觉得后腰生疼，也没有多管，想必没什么问题。

一天下来，大家都是筋疲力尽。

回家后继续写感想感悟，发了电子邮件。