什么破烂地方，准皇境才能来，卢云这辈子能不能准皇境都还两说。

阅读大量书籍的分身，得到许多知识，开始利用这些知识为卢云制定一个修炼计划。

修炼中最难的地方是境界的突破，这是身体上的要求，是聪明才智难以跨越的条件。

就像再聪明的人，也需要刻苦努力才能拥有漂亮的腹肌，大脑带来再多也带不来境界瓶颈的轻易突破。

因此结合诸多信息知识以后，卢云有了一个修炼计划，完成每日计划可以保证达到至少准王级。

三百倍振幅的大脑很清楚卢云不是那种能吃苦的人，也知道卢云很难持之以恒，最好天天睡大觉就能变强。

修炼计划也就自然不是那些劳累的方式。事实上，劳累未必就能带来多大好处，在修炼方面尤其如此。

锻炼固然可以让身体变好，但是要突破境界，需要的条件就不是单纯的锻炼所能跨越，更多是炼体术。

炼体，炼气。

古书中记载的，远古时期的人最早掌握的两种手段。

通过炼体，他们拥有在远古环境觅食生存的能力。

通过炼气，拥有在远古时期崛起，乃至后来称王称霸的能力。

这是很原始的能力，如今的功法，就是以炼体跟炼气为基础，进行的改造与发展，可以更轻易达成某些效果，而不是像炼体炼气那样慢慢摸索还效率很低。

但这是对于普通人而言。

拥有三百倍振幅大脑的卢云，并不需要功法来让自己站在巨人肩膀上直接拿现成的。

卢云自己，就可以凭借炼体炼气两大基础成为巨人！卢云不站巨人肩膀，卢云自己就是巨人。

这自然不是说说那么简单，卢云到底要变成什么样的巨人，也还没有底，所以让分身修炼炼气术，各自摸索一种不同的力量，以后需要，直接调取分身力量拿来使用即可。

炼体术带来的体魄增幅，无法由分身转移给本尊，所以卢云本尊选择了炼体术，分身炼气，本尊炼体，分工明确。

修炼计划，主要就是让卢云在炼体术上进行成长，通过炼体的提升，带来境界瓶颈的突破，从而达到更高境界。

三百振幅的大脑研究一个轻松而又更有效的炼体之法。

从一本古书中，发展一个寓言故事里的小细节。

通过大量的阅读，找到更多佐证这个细节的记载，再通过记载找到更多相关的内容，综合下来，逐渐发现一个远古时期曾经出现过的炼体分支。

炼体主要分为：凡体，战体，王体，皇体。

这是从远古时期逐渐摸索出来的一条路，可以让人一路炼体到皇境。

但这却不表示就是真理！至少不是唯一的真理。

远古时期曾经出现过“天地之体”的奇特身体。

就像世界之力，是世界的力量，受到世界的宠爱。

这种天地之体，就是让自己成功天地之灵，受到天地的帮助。

据说这种身体，是通过炼体让自己跟世界进行无限接近的沟通，最后成为天地的一部分。

一个人，变成世界的一部分，自然就会得到世界的帮助。

主要表现在，躺着也能变强！

因为自己是世界的一部分，自己太弱，世界自然会分出力量协助这一部分地方变强。